羊の心臓の栄養価

羊の心臓の栄養価はどれくらいでしょうか？まず羊の心臓とは何かを理解しましょう。名前の通り、羊の心臓です。私たちの中医学は、体内に栄養を補給することに重点を置いています。そのため、羊の心臓は心臓を補給することができます。羊の心臓の調理法はさまざまです。羊の心臓を主な材料として、ラムの心臓を煮込んだキャセロールなどの料理を作ることができます。以下では、羊の心臓の栄養価を紹介します。

羊の心臓の栄養価は非常に高く、タンパク質と微量元素が豊富です。羊の心臓には人体に必要なさまざまなアミノ酸が含まれています。羊の心臓を定期的に食べると、血液と心臓を補充し、心臓病を予防することができます。

羊の心臓（Capra hircus L. (ヤギ)、Ovisaries L. (ヒツジ)）は、ウシ科のヤギまたはヒツジの心臓です。

100 グラムあたり、約 80 グラムの水分、11.1 グラムのタンパク質、8.3 グラムの脂肪、1.4 グラムの灰分、9 ミリグラムのカルシウム、414 ミリグラムのリン、6.6 ミリグラムの鉄分、0.42 ミリグラムのチアミン、3.57 ミリグラムのリボフラビン、18.9 ミリグラムのナイアシン、17 ミリグラムのアスコルビン酸、および 29,900 国際単位のビタミン A が含まれています。

憂鬱を和らげ、心を養います。

横隔膜の気と動悸を治療します。

①「ビエル」：心配、怒り、イライラを止める。

②『本草綱目食物療法大要』：心を養う。

③「遂希聚食事法」：疲労による心痛や横隔膜の痛みを治療します。

赤い羊のハート

材料：

材料: ラムの心臓 400グラム

付属品：紅花6g

調味料：塩2グラム

練習する：

⒈ 羊の心臓を切り開き、きれいに洗います。紅花を1カップの水に浸します。

⒉ ラムの心臓を中華鍋に入れ、適量の水を加えます。

⒊ 浸した紅花をラムの心臓にふりかけ、塩を少々加えて火が通るまで煮込みます。

上記では羊の心臓とは何かを紹介しました。羊の心臓は羊の心臓であることはご存じのとおりです。羊の心臓は栄養価が高く、健康維持効果と健康管理機能に優れています。羊の心臓を食べると、心臓に栄養を与え、一連の心臓病を予防するのに役立ちます。羊の心臓の栄養価は非常に高いため、羊の心臓を使ってさまざまな料理を作ることができます。