ハマグリは非常に一般的です。この種の食品にはより多くのタンパク質が含まれています。このような食品を自由に選択できます。ただし、ハマグリを食べるときは、食べ方に注意する必要があります。このようにすれば、体に害はありません。揚げハマグリは良い選択です。この作り方なら、簡単に作ることができます。 しかし、多くの人は揚げハマグリの作り方がよくわかっていません。この製造方法は非常に優れていますが、それを選択するときは、製造がスムーズに進むように、それをよく理解するように注意する必要があります。 アサリの炒め方: スパイシーフライドクラム 材料:アサリ 500 グラム、セロリ 20 グラム、生姜 1 片、乾燥唐辛子 6 個、食用油 50 グラム、醤油 6 グラム、料理酒 6 グラム、塩 3 グラム、砂糖 3 グラム、MSG 小さじ 1 杯。 練習する: 1. アサリを水に浸し、砂を吐き出して洗います。セロリを洗ってさいの目切りにします。生姜と唐辛子を洗ってみじん切りにします。 2. フライパンに油を熱し、生姜と乾燥唐辛子を炒め、アサリを加えて強火でアサリが開くまで炒めます。醤油、料理酒、塩、砂糖を加えてよく混ぜます。スープが少し乾いたら、MSGを加えてよく混ぜてお召し上がりください。 備考:スパイシーで香り豊か、前菜としてもワインにもよく合います。アサリを調理する前に、生きたアサリを冷水に浸し、砂を吐き出しやすくするために少量の塩を加えます。 揚げハマグリ 材料:アサリ1ポンド、玉ねぎ、ニンニク、唐辛子、料理酒、醤油、ニンニクの葉 練習する: 1. アサリを洗う 2. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、唐辛子を細かく切る 3. 中華鍋に油を熱し、玉ねぎ、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、アサリを加えて炒め、料理酒、醤油、塩、砂糖を加えて均等に炒め、アサリが口を開けたら火を止めて盛り付ける。 以上は、あさりの炒め方の詳しい紹介です。あさりを作るときは、上記の手順に従うことができますが、あさりを食べるときは、適度に食べる必要があることに注意してください。こうすることで、体の栄養吸収と免疫力の向上に大いに役立ちます。 |
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