バターなしのバースデーケーキ

誕生日にバースデーケーキを買う人は多いですが、バースデーケーキが嫌いな人もいます。なぜでしょうか？バースデーケーキにはクリームがたくさん入っていて、食べ過ぎると太ってしまうからです。こんな時、クリームなしでも美味しくて太らないケーキがあったら最高ですよね。今日ご紹介するケーキはクリームなしのケーキですので、クリームケーキを食べて太る心配はありません。

私たちが普段食べているケーキのほとんどはクリームが加えられています。今日のケーキは主に小麦粉と卵で作られ、それにたくさんの果汁と大量のココアパウダーが加えられています。美人はこのケーキを食べた後、太ることを恐れなくなり、将来も自信を持って食べることができます。

製造手順:

紫キャベツのジュースを絞った後、濾して適量のレモン汁を加え、バラ色にします。

材料を準備します:

卵4個の白身と黄身を分け、卵黄を泡立ててキャベツジュースを加え、よく混ぜ、油を加えて油が見えなくなるまで泡立てます。

4. 低グルテン小麦粉をふるい入れ、生地が滑らかになり粒子がなくなるまで混ぜます。

卵白を粗めになるまで泡立てた後、砂糖の3分の1を加え、適量のレモン汁を絞り入れて卵白をさらに泡立てます。

6. 上記の手順を 3 回繰り返し、卵白が乾いて泡立ち、ボウルを逆さまにしても流れなくなるまで泡立てます。

7. 卵白の3分の1を生地に混ぜ、残りの卵白を軽く切って生地に混ぜ、型に注ぎます。

8. オーブンを130度に5分間予熱し、型をカウンタートップで数回叩いてからオーブンに入れ、中間層で60分間焼き、取り出してラックの上で逆さまにして冷まし、冷めたケーキの余分な皮をそっと削り取ります。

9. ココアパウダーをケーキの表面に均等にふりかけ、ケーキの周りに均等に広げ、フィルムをかけて、少量のココナッツフレークを振りかけます。

10. 卵を1個取り、卵白と卵白を分けて泡立て、少量の紫キャベツジュースを卵白に混ぜて緑色にします。

11.フライパンに少量の油を入れ、卵黄と卵白をオムレツ状に焼き、卵黄を細切りにして丸め、卵白を葉っぱの形に切り、好きな位置に置きます。

最後に、飾りとしてジェリービーンズを散らします。

太るのが怖い女性は、このケーキを作って、自信を持って食べてみてください。さらに、普段から砂糖を摂取することはできますが、摂りすぎはよくありません。そうでないと体重が増えてしまいます。また、野菜や果物を多く摂り、甘いものや脂っこい食べ物は控えたほうがよいでしょう。健康にも良いです。スリムな体型を維持したいなら、適切な運動もしなければなりません。