大ヒットした「A Bite of China」は、美食家にとって目を楽しませる番組であり、出産したばかりの母親は、美食家の中でもさらに美食家だ。しかし、彼女たちは食生活に特にこだわりがあります。欠かせないスープの一つがピーナッツ豚足スープです。これはまさに産後の母親の母乳の出を助ける魔法の武器であり、栄養やタンパク質などを最大限に補給することができます。特にこの時期の女性の体力低下の症状を緩和します。 ピーナッツ豚足スープは栄養たっぷりのスープです。作り方も難しくなく、シンプルで簡単に作れます。では、ピーナッツ豚足スープを作るときに事前に準備する必要がある材料は何でしょうか? 自宅でもっと簡単に作るにはどうすればよいでしょうか? スープをもっと美味しくするためのコツは何でしょうか? ピーナッツ豚足スープは、体を温めて栄養を与え、血液循環を促進し、落ち着きのなさや不眠症を治療し、肌を整える効果があり、産後の女性にとって素晴らしい強壮剤です。スープの味を甘くしたい場合は塩を少なめにしてください。ピーナッツ豚足スープの作り方は次のとおりです。 1.購入した豚足をきれいな水に15分間浸し、水に小さじ1杯の白酢を加え、ナイフを使用して豚足に残っている細かい毛を削ぎ落とします。 2. 毛のない豚の足をナイフで細かく切り、沸騰したお湯で2回茹でて足の中の血の泡と不純物を取り除き、最後にきれいに洗い流します。 3. 豚足をスロークッカーに入れ、ピーナッツと生姜のスライスを加え、鍋の3/4まで温水を注ぎ、電源を入れ、蓋をしてスロークッカーで調理します。 4. 4時間ほどゆっくり煮込んだら電源を切り、さらに1時間煮込んでスープを飲むことができます。 ヒント:1.購入した豚足には、多かれ少なかれ細かい毛が残っているので、使用する前にナイフで削り取る必要があります。白酢は豚足の内臓臭を効果的に取り除くことができます。2.豚足を煮込む前に沸騰したお湯で湯通しして、血の泡や不純物を取り除く必要があります。これにより、豚足の味が良くなります。3.ピーナッツは季節の新鮮なピーナッツでなければなりません。女王の母は小さなバスケットを購入しました。バルコニーで乾燥させた後、長期間食べることができます。スーパーで購入したピーナッツの粒よりもはるかに優れています。4.スープを煮込むには、キャセロールまたは紫色のキャセロールを使用するのが最適です。数時間ゆっくりと煮込むと、材料の栄養素が十分に引き出されます。 上記のレシピの紹介から、ピーナッツ豚足スープは家庭で作るのに適していることがわかります。最も重要なことは、火加減を調節して長時間煮込むことです。白酢は魚臭さを取り除くためのちょっとしたコツです。この常識を学べば、孫を持つ祖母は嫁の栄養補給に集中できます。美味しくて栄養たっぷりのスープは、家族の絆も深めるかもしれません。 |
一般的な食品は数多くあり、選ぶ際にはよく理解しておく必要があります。そうすれば、食べるときに最適な調...
サツマイモを食べることの利点サツマイモは一般的な全粒穀物製品です。サツマイモを食べることは、人間の健...
酸梨は河北省燕山に分布する果物で、毎年の果実収穫量が非常に高く、貯蔵に比較的強く、主に冬に食べられま...
エビなどの魚介類といえば、多くの友人がそれをとても好んで食べると思います。海エビはクルマエビとも呼ば...
人生において、偶然何かにぶつかってあざができてしまうこともあるかもしれません。しかし、瘀血の影響をよ...
オンライン小売協会IMRGと小売研究センターが共同でまとめた数字によると、クリスマス前の重要なピーク...
豚の角煮は我が家ではよく食べられる料理ですが、脂っこいので食べ過ぎない、あるいは脂のせいで食欲が抑え...
キッチンのスパイス棚を開けると、最も欠かせないものといえば酢です。古い酢、バルサミコ酢、米酢、白酢、...
市場で魚屋に「アカエイがほしい」と言うと、彼らは困惑して、どんな種類の魚が欲しいのか不思議に思うかも...
少し「ミミズ」に似ているこの生物は、実はサンドワームです。サンドワームは環境に適応する能力が強い。環...
果物は、人々が思い浮かべる最も健康的な食品の一つです。冬は気候が比較的乾燥しており、人々は乾燥感や鼻...
妊婦に良い栄養のあるお粥は何ですか?出産を経験した母親の多くは、この点に関しては比較的経験豊富である...
蓮は泥の上に浮かんでも汚れず、澄んだ水に洗われても色っぽくないと表現されています。では、緑の葉を持つ...
先週、「次世代」という言葉が、Xiaomiの新製品発表会に謎のベールを被せた。その後、新製品がXia...
ラードは私たちの生活の中でよく使われる食用油です。野菜を炒めたり、おいしい料理を作ったりするのに使え...