ブドウは最も一般的な果物の一つで、夏と秋に豊富に生産されます。しかし、科学技術の進歩により、人々はいつでもどこでも新鮮なブドウを食べることができます。同時に、ブドウは最高の健康食品の1つでもあります。ブドウには約15%〜30%の糖分が含まれています。低血糖の患者は、果糖が人体に最も吸収されやすいため、少量であればブドウを食べることができます。新鮮な果物に含まれる糖分は、より栄養価が高く、吸収されやすいため、言うまでもありません。 ブドウは糖分と水分が多く、皮が薄い果物です。適切に保存しないと、簡単に劣化したり傷んだりしてしまいます。ブドウが正常に実るために、果樹農家は適切な農薬散布を行います。この場合、人生で買ったブドウは食べる前に洗わなければならないので、ブドウの洗い方は科学になります。ここにも方法があります。見てみましょう。 方法1: 1.ブドウを1つずつ洗面器の水に入れます。茎を完全に取り除かず、少し残します。 2.ブドウの高さを覆うことができる水を追加します。 3.水に小麦粉を少し振りかけます(小麦粉の種類はどれでもかまいません。コンビニで最も簡単に入手できるものでかまいません)。 4.手のひらで水を数回かき混ぜます。 5.濁った小麦粉と汚れた水を注ぎ出し、水が透明になるまできれいな水で数回すすいでください。小麦粉は果物や野菜の表面の汚れや油を吸収できる優れた天然吸着剤であり、小麦粉水は食器洗いに使用できると聞きました。本当に使いやすいです。 方法2:タオルを使用してブドウをタオルに入れ、水にふるいにかけます。ブドウの白い霜はすぐに消えます。 方法3:塩を加えてブドウの皮に塩がつくように軽くこすり、20分間浸した後、水を捨て、きれいな水でもう一度洗い、最後に冷たい沸騰したお湯ですすいでください。 3番目の方法の方が便利です。 ブドウには人体に不可欠なビタミンやミネラルのほか、少量のタンパク質や脂肪が含まれています。あらゆる王朝の漢方医はブドウを優れた強血薬とみなしてきました。ブドウを定期的に食べると、疲労が軽減され、肝臓と腎臓に栄養を与え、筋肉や骨の衰弱、脾臓の虚弱、気力の低下、排尿困難などの症状に効果があります。ブドウは色によって主に紫と白の2種類に分けられます。ご存知のとおり、紫ブドウにはレスベラトロール、セルロース、フラボノイドが多く含まれているため、高コレステロールや糖尿病の患者に有益です。白ブドウにはカリウムが多く含まれており、独自の栄養上の利点があります。 ブドウは、おいしくて新鮮でジューシーな果物です。ブドウを適切に摂取すると、人間の健康を促進します。ブドウを保存するときは、湿気の多い場所や混雑した場所は避けてください。その日のうちに食べないブドウは冷蔵庫に入れてください。洗わないでください。同時に、妊娠中にブドウをたくさん食べると、赤ちゃんの目が大きく輝くとも言われています。誰でも上記の方法でブドウを洗ってみることができます。 |
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