新鮮なローヤルゼリーの食べ方

日常生活で、生ローヤルゼリーの正しい食べ方を知っている人はほとんどいません。生ローヤルゼリーは胃腸の消化を経ずに完全に体に吸収されます。では、生ローヤルゼリーの最も正しい食べ方は何でしょうか？心配しないでください。今日は生ローヤルゼリーの正しい食べ方を紹介します。最も良い食べ方は舌下投与です。お好みに合わせて食べ方を選んでいただければ幸いです。

ローヤルゼリーを摂取する最良の方法は、舌下摂取、つまりローヤルゼリーを舌の下に置くことです。ローヤルゼリーは舌下粘膜と口腔表皮細胞によって直接吸収され、血液循環に入り、人体に完全に吸収されます。この方法は喉に飲み込む必要がなく、胃腸での消化を経ずに完全に吸収できるため、吸収効果が最も高くなります。もちろん、生ローヤルゼリーの辛味が苦手な方は、そのまま飲んでも構いません。しかし、胃や腸を通った後に胃酸に触れると、ローヤルゼリーの栄養成分が多少破壊されてしまいます。そのため、ローヤルゼリーは舌下で摂取するのが最適です。

ローヤルゼリーの食べ方

1. 舌下投与

舌下投与は現在、ローヤルゼリーを摂取する最良の方法であり、主にローヤルゼリーに含まれるアミノ酸やその他の小分子栄養素の少量を舌下腺から吸収します。明確にしておきたいのは、どのような方法を使用するにしても、ローヤルゼリーの高分子成分が完全に消化、分解、吸収されるようにすることが第一に考慮されるということです。薬は吸収されやすいため、空腹時に舌下で服用するのが最適です。

2. 天然ハチミツと混ぜる

女王蜂の奇妙な味に人間は慣れていないため、養蜂家は一般的に、純粋で加工されていない蜂蜜を使用し、ローヤルゼリーと2:1の割合で混ぜてローヤルゼリーの味を隠し、甘くて栄養価の高い味にすることを推奨しています。この摂取方法は、一般的にローヤルゼリーを初めて飲む友人に適していますが、そうでない場合は、奇妙な味に慣れるのが非常に困難です。ローヤルゼリーは光の当たらない低温の環境での保存に適しているため、蜂蜜と適量を混ぜて均一にかき混ぜ、冷蔵庫で保存する必要があります。

上記の記事では、主に生ローヤルゼリーの食べ方を紹介しています。上記を通じて、生ローヤルゼリーの正しい食べ方と、なぜこのように食べるのかという理由がわかります。一つずつ紹介したので、将来この問題に遭遇したときに、最終的に解決方法がわかります。生ローヤルゼリーが血液循環に入ると、体によく吸収されます。