細菌が基準値を600倍超えました！公衆トイレで触ってはいけないもの4つ

諺にあるように、人には三つの緊急の欲求があり、外出中はトイレに行くのが最も緊急なことです。こういう時、私たちが行かなければならないのは公衆トイレです。
しかし、どんなに不安であっても、公衆トイレにあるこれら 4 つの物には触れないことをお勧めします。想像もできないほど多くの細菌が含まれているからです。

また、トイレに行く途中でトイレを流すべきかどうかなど、トイレに行くときに注意すべきことはたくさんあります。しゃがみ式トイレと便座式トイレではどちらの方が衛生的でしょうか？今日は世界トイレの日です。一緒にトイレについて学びましょう。

これら4つには想像できないほど多くの細菌が含まれています

1

公衆トイレに手指消毒剤を設置

多くの人は、公衆トイレを使用した後に、洗面台の手指消毒剤を使って手を洗いますが、その公衆トイレの手指消毒剤には非常に深刻な細菌が含まれている可能性があることを知りません。 CCTV Finance の「Is It Really?」コラムではかつて「公共の場における手指消毒剤の調査」を実施し、首都国際空港を含むいくつかの公共の場では手指消毒剤の細菌が基準値の600倍を超えていることが明らかになりました。

このような手指消毒剤を使用して手を洗うと、洗えば洗うほど手が汚れるだけでなく、使用者、特に子供、高齢者、その他の病気を患っている人、手に傷がある人など免疫力が弱い人にとっては、細菌感染のリスクが高まります。膿感染症、敗血症、細菌毒性のリスクが高まり、重症の場合は生命を脅かすこともあります。

画像ソース: pixabay

公衆トイレの手指消毒剤に深刻な細菌過剰が存在するのはなぜですか?これには多くの理由があります。

まず、手指消毒剤は後から詰め替えられるものが多く、手指消毒剤の容器自体が洗浄・消毒されることは少ないかもしれません。手指消毒剤の充填工程で、ある程度の微生物が持ち込まれる可能性があります。また、手指消毒剤の中には長期間使い切らずに期限切れになってしまうものもあり、消毒・殺菌効果が低下してしまいます。このような状況では、手指消毒剤内で微生物が急速に増殖することになります。

第二に、ハンドサニタイザー自体に多量の栄養素が含まれています。長時間放置すると泡が発生し、油水分離が起こり、微生物の繁殖が促進されます。水と混ぜたハンドサニタイザーを使用すると、薄められたハンドサニタイザー内で微生物が増殖する可能性が高くなります。

第三に、一部の公衆トイレの衛生状態は理想的ではありません。例えば、空気中の細菌が基準を超え、手指消毒剤やその容器も使用中に汚染され、微生物が増殖する環境が生まれます。

推奨事項: 手指消毒剤を使用する前に、まず観察して、見た目がおかしい、または異臭がする手指消毒剤の使用を避けることができます。また、公衆トイレでは手指消毒剤の使用を控え、流水で頻繁に手を洗うことをお勧めします。 75% アルコールを含む個別包装の消毒用ワイプを数枚持ち歩き、手指消毒剤の代わりに使用することもできます。

2

公衆トイレの乾燥機

ドライヤーも公衆トイレでよく使われるもので、汚れていることが多いです。

ドライヤーは、薬剤耐性黄色ブドウ球菌、ノロウイルス、大腸菌、連鎖球菌など、公衆トイレ内の細菌やウイルスを「吸い込む」ことになります。これらの細菌やウイルスは、主に排泄物、尿、嘔吐物から発生します。乾燥機に「吸入」された後、空気の流れに乗って洗いたての手、口、鼻、目などに噴霧され、その後空気の流れの拡散とともに環境全体に侵入し、病原微生物の拡散の原因となります。

推奨事項: 公衆トイレの乾燥機は使用しないようにしてください。個別包装された乾いたタオルを数枚持ち歩き、手を洗った後に拭くのに使うこともできます。あるいは、手を洗ってすぐに公衆トイレから出て、比較的清潔な環境で手を乾かすことで、病原微生物による感染のリスクを減らすことができます。

3

公衆トイレのドアハンドルと水洗ボタン

公衆トイレにはメインドアがあり、各トイレ個室にも小さなドアが装備されており、個室には洗浄ボタンも設置されています。こうしたドアノブや水洗ボタンも細菌が汚染され、広がる場所なのです。

これには 2 つの理由があります。まず、個室のドア ハンドルと水洗ボタンが、トイレとしゃがみ式トイレに非常に近いことです。トイレを流すときに空気中に飛び散る水の霧には、大腸菌や黄色ブドウ球菌などの病原菌が含まれていることが多いです。 「水の近くにいると最初に月が当たる」ので、個室のドアノブや水洗ボタンは間違いなく汚染されているでしょう。

第二に、誰もが個室に入る前と入った後にドアハンドルに触れる必要があります。トイレを使用した後は、必ず水洗ボタンを押さなければなりません。人間の手も、大腸菌や黄色ブドウ球菌などの病原菌に汚染されている可能性があります。一人が触ったらまた別の人が触るので、ドアノブやトイレの水洗ボタンも細菌拡散の中継地点となってしまいます。

画像ソース: pixabay

推奨事項: ドアハンドルやフラッシュボタンに手で直接触れないでください。手に紙を置いて間接的に触ることもできます。または、手で触れる前に 75% アルコール消毒液で拭いて清潔に保ち、衛生的であることを確認してください。

しゃがみ式トイレと公衆トイレのトイレではどちらが衛生的でしょうか？

トイレに座ると病気が伝染するのでしょうか？

最近ではホテルやショッピングモールの公衆トイレのほとんどがトイレを使用しています。しかし、多くの人は、しゃがんで使うトイレの方が普通のトイレよりも清潔で衛生的だと考えています。しゃがみ式トイレは、お尻や太ももの皮膚に直接触れないので、快適だと感じています。便座には多くの人が座っています。まず、清潔ではないこと、そして、性感染症にかかるのではないかと心配していることです。

トイレに行かなければならないとき、誰もがさまざまな方法で対処します。

公衆トイレに備え付けられた使い捨てトイレットペーパーを便器のパッキンの上に置く人もいます。トイレットペーパーを6枚ちぎり、ガスケットの両側に2枚ずつ、前に1枚置き、もう1枚を水に投げ込む人もいます（トイレットペーパーをトイレの水に投げ込むと、飛び散りを効果的に防ぐことができます）。中には「半しゃがみ技」に挑戦して、お尻を突き出してトイレに行く人もいる。さらに、足を便器の上に置いて、しゃがみ式トイレとして使う人もいます。

では、公衆トイレでは、しゃがみ式トイレとトイレのどちらに細菌が多いのでしょうか?トイレで性感染症が本当に伝染するのでしょうか？

1

トイレに座るよりもしゃがんでトイレに行く方が衛生的である

まず、衛生面だけを考えれば、トイレを使うよりもしゃがんで用を足す方が間違いなく衛生的であることは確かです。公衆トイレの便座は見た目が汚いものが多く衛生状態が心配ですが、しゃがんだときに便器が肌に触れることがないので比較的安全です。しかし、年齢や体調などの他の要素を考慮すると、子供、高齢者、障害者、虚弱者などの一部のグループは、しゃがみ式トイレの使用に適さない場合があります。

推奨事項: どうしてもトイレを使用する必要がある場合は、最初に 75% アルコールを含む消毒用ワイプで便座をきれいに拭くか、便座に使い捨ての紙パッドまたはトイレットペーパーを置くことをお勧めします (公衆トイレに備え付けられたものを使用するのではなく、個別に包装された使い捨ての紙パッドまたはトイレットペーパーを持参することをお勧めします。後者は、空気中の病原菌を含む水ミストを吸収した後、自然の細菌培養皿になる可能性があります)。これらはすべて良い方法です。

つまり、肌を露出させてトイレの便座に直接座らないようにしてください。もちろん、トイレの便座には決して乗ってはいけません。便座が汚れ、後から使う人の使い勝手が悪くなるだけでなく、この姿勢は難しすぎて、転倒して便器を損傷するリスクがあります。

画像ソース: pixabay

2

公衆トイレの使用は一般的に性感染症を広めることはない

誰もが気になる、公衆トイレの便器で性感染症が広がる可能性があるかどうかという疑問については、答えは基本的にノーです。性感染症（淋病、梅毒、性器いぼなど）が性感染症と呼ばれるのは、性行為、血液、母子感染などによって必ず感染する病気だからです。

これまでのところ、性感染症が公衆トイレの便器を通じて人から人へと感染する可能性があることを証明する信頼できる証拠はありません。これは、性感染症を引き起こす病原体のほとんどは、人体外では単独では生存できないためです。空気中に飛び込むと、基本的に即死します。

性器イボや子宮頸がんを引き起こす最も耐性の強い HPV ウイルスでさえ、公衆トイレのガスケットを通じて感染するには、3 つの条件が満たされる必要があります。まず、十分な数の病原体が存在し、人が座っているトイレは性器イボのある人が使用した直後である必要があります。第二に、ウイルスが侵入するには、人の皮膚の同じ部分が損傷している必要があります。同時に、何らかの重大な病気を患っていたり、免疫系を抑制する薬を長期間服用しているなど、その人の抵抗力が十分に低いことも必要です。これら3つの条件を同時に満たすことは極めて困難であると言えます。

もちろん、便座に細菌が存在しないというわけではありませんが、これらの細菌は一般的な皮膚微生物です。人間の皮膚は天然の防御バリアであり、公衆トイレの微生物がお尻や太ももの皮膚に直接接触することで感染することは困難です。手がこれらの微生物に触れた後、その手を口、鼻、目、膣、肛門などに入れない限りは。

公衆トイレを利用する際のヒント

**1.セックス中にトイレを流さないようにしてください。 **トイレを流す際に飛び散る水のミストによってさまざまな病原菌が空気中に拡散し、口や鼻、目などから体内に入る可能性があるためです。トイレの使用が終わり、衣服を片付けた後は、便器の蓋を閉めてトイレの水を流すことをお勧めします。これはより安全なアプローチです。

2. 排便後は必ず手を洗ってください。あらゆる種類の胃腸感染症を予防するには、手を洗うことが最善の方法であり、水道の流水で手をすすぐのが最善です。手指消毒剤をお持ちでない場合は、きれいな水で洗い流してください。時間が短すぎると細菌やウイルスが手に残ってしまうので、必ず60秒以上手を洗ってください。洗った後は清潔なペーパータオルで手を拭くことをお勧めします。

企画・制作

著者: 曽新月、人気科学ライター

査読者: 中国疾病予防管理センター研究員 張宇

企画丨鍾延平

編集者：鍾延平