ナツメ、蓮の実、シロキクラゲのスープの効果

多くの人がこのナツメ、蓮の実、白キクラゲのスープの味を体験したことがあると思います。このデザートは私たちの生活によく登場し、一般の人々が好む珍味です。ナツメは血液を補うのに役立つ食品であり、蓮の実は体内の熱を下げるのに役立ち、心臓血管疾患や脳血管疾患を予防する機能もあります。また、白キクラゲに含まれるタンパク質は人々の栄養補給にも役立ちます。

ナツメ、蓮の実、白キクラゲのスープの作り方は比較的簡単です。時間があれば、自宅で自分で作ることもできます。材料は簡単に準備でき、製造も簡単です。何よりも、味は非常に良く、一般の消費に適しています。

蓮の実、ナツメ、白キノコのスープはおいしい一品です。材料: 蓮の実 10g、白キノコ 5g、種抜きナツメ 2 個、氷砂糖 1 ティースプーン

方法

蓮の実とナツメを水に入れて柔らかくなるまで煮て、冷水に浸し、小さな立方体に切るか、ジューサーで混ぜます。柔らかい蓮の実と赤いナツメに白キノコを加え、さらに 8 分間調理し、好みに合わせて氷砂糖を加えます。

効果

蓮の実は性質が穏やかで、甘くて渋い味があり、心臓に効き、腎臓を強め、下痢を止め、精気を固め、心を落ち着かせる効果があります。シロキクラゲは性質が穏やかで、味は甘く、陰を養い、肺を潤し、胃を養い、体液を促進させ、気を活発にし、脳を養い、心臓を強化する効果があります。すべての女性や子供、病後の体力が衰えている人に適しているだけでなく、女性にとって肌の若返りや美容にも非常に優れた効果があります。ナツメは温かみのある味で甘みがあり、ビタミン含有量は果物の中で最も高いです。新鮮なナツメ100グラムあたりに含まれるビタミンCの量は、柑橘類の8〜17倍、バナナの50〜100倍、リンゴの50倍に相当します。生きたビタミン剤とも呼ばれています。気血を強め、脾胃を強化し、血液と内臓を補い、虚弱を治療し、癌と闘い、癌を予防する効果があります。蓮の実、白キクラゲ、紅ナツメのスープは滋養強壮作用があり、伝統的なスキンケア・美容製品です。

以上がナツメ、蓮の実、白キクラゲのスープの効能の紹介です。これを読めば、このデザートについてよく理解できると思います。デザートについての私たちの知識は十分ではないので、みんながもっと学ばなければなりません。夏にお茶を飲むと、心身ともにリラックスできます。