カルシウム: カルシウムの 99% は骨と歯に含まれているため、カルシウムが失われると、すべての歯を失う可能性が高くなります。体の硬い骨は存在しなくなり、体が柔らかくなり、「くる病」に悩まされることになります。カルシウムは神経筋の活動にも関係しています。それがなければ、ほんの少しの外部刺激で激しい痛みやけいれんを経験する可能性があります。 リン:リンとカルシウムは兄弟であり、両方とも骨の中に存在するため、今では完全に運動能力を失うことしかできません。さらに悪いことに、リンは細胞や血液にも存在します。血液中の無機リン含有量が低すぎると、低リン血症、精神錯乱、さらには昏睡に陥る可能性があります。 鉄: 鉄は主にヘモグロビンの合成に関与し、体内のさまざまな組織に酸素を運ぶのに役立ちます。それがなければ、酸素供給が麻痺し、脳に酸素が供給されず、数分以内に失神してしまいます。 亜鉛:亜鉛が不足すると、さまざまな生理機能が損なわれ、成長や発達が停滞し、肌が荒れ、味覚の機能が低下します。 プロバイオティクス: 腸内には多数のプロバイオティクスが存在します。これらの小さな細菌がいなければ、腸内細菌叢が乱れて消化機能が妨げられ、下痢が続いたり、便が溜まったりすることになります。 ビタミン: ビタミン A がないと、目はロドプシンを合成するための原材料を得ることができず、正常な視力を維持できなくなります。ビタミン C がないと、免疫システムが麻痺し、全身に出血する壊血病にかかる可能性があります。 明らかに、人体の化学物質は正常な生存を維持するために必要な栄養素を供給することができ、そのどれもが欠乏することはあり得ません。 医師と1分過ごすと、姿勢はどんどん改善されます - この号の終わり - |
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