これら 6 つのものを失うと、体はどの程度悪くなるでしょうか?

これら 6 つのものを失うと、体はどの程度悪くなるでしょうか?

カルシウム: カルシウムの 99% は骨と歯に含まれているため、カルシウムが失われると、すべての歯を失う可能性が高くなります。体の硬い骨は存在しなくなり、体が柔らかくなり、「くる病」に悩まされることになります。カルシウムは神経筋の活動にも関係しています。それがなければ、ほんの少しの外部刺激で激しい痛みやけいれんを経験する可能性があります。

リン:リンとカルシウムは兄弟であり、両方とも骨の中に存在するため、今では完全に運動能力を失うことしかできません。さらに悪いことに、リンは細胞や血液にも存在します。血液中の無機リン含有量が低すぎると、低リン血症、精神錯乱、さらには昏睡に陥る可能性があります。

鉄: 鉄は主にヘモグロビンの合成に関与し、体内のさまざまな組織に酸素を運ぶのに役立ちます。それがなければ、酸素供給が麻痺し、脳に酸素が供給されず、数分以内に失神してしまいます。

亜鉛:亜鉛が不足すると、さまざまな生理機能が損なわれ、成長や発達が停滞し、肌が荒れ、味覚の機能が低下します。

プロバイオティクス: 腸内には多数のプロバイオティクスが存在します。これらの小さな細菌がいなければ、腸内細菌叢が乱れて消化機能が妨げられ、下痢が続いたり、便が溜まったりすることになります。

ビタミン: ビタミン A がないと、目はロドプシンを合成するための原材料を得ることができず、正常な視力を維持できなくなります。ビタミン C がないと、免疫システムが麻痺し、全身に出血する壊血病にかかる可能性があります。

明らかに、人体の化学物質は正常な生存を維持するために必要な栄養素を供給することができ、そのどれもが欠乏することはあり得ません。

医師と1分過ごすと、姿勢はどんどん改善されます

- この号の終わり -

<<:  症状別、対象者別、シナリオ別に分けてご紹介! COVID-19感染からの回復期についての専門家の指導、保存してください!

>>:  ポピュラーサイエンス |小寒と大寒が近づいていますが、ダウンジャケットはあなたの命を守る最良の方法です!

推薦する

ジェイ・チョウがインターネットカフェに投資してテスト:300元でアイドルのオフィスにアクセスできる

ジェイ・チョウは有名な歌手であるだけでなく、熱心なeスポーツファンでもあります。今年4月、ジェイ・チ...

春が来ています。毛虫が降るでしょうか?

監査専門家:李光旺北京児童宮殿自然教育部長、上級教師静かに春が訪れ、人を怖がらせる「芋虫」のような植...

親子旅行ガイド(ハッピー編)!実証された有効性

これからやってくる春節休暇中に、両親を連れて旅行に行く計画を立てている人も多いと思いますが...やは...

蒸しソウギョの作り方

ソウギョは日常生活で最も一般的な淡水魚であり、栄養が豊富です。ソウギョは多くの人に愛されている魚なの...

ヨーグルトの栄養

ヨーグルトは牛乳から作られる乳製品です。牛乳よりも少し栄養価が高いです。ケーキ、エッグタルト、ゼリー...

青梅、中国人の究極のロマンス

執筆者:魏水華プラムのラテン語学名はPrunus mumeです。 Prunus はバラ科の植物を意味...

揚げ豚パテの作り方

おそらく多くの友人は、揚げ細切り豚肉パンケーキがどんな食べ物なのか、ましてや作り方を知らないでしょう...

スパイシーな豆腐の作り方

豆腐は柔らかい食感と豊富な栄養で多くの人に愛されています。豆腐は、乾燥豆腐、豆腐プリン、豆腐皮など、...

子供はリュウガンを食べられますか?

子供はリュウガンを食べても大丈夫でしょうか? この質問は多くの親の懸念事項であり、私たちのほとんどの...

Yiche.com: BYD、2024年8月の国内自動車販売トップ10のうち7つを占める

Yiche.comは8月の国産車モデルの販売ランキングをまとめた。このリストでは、国内自動車会社の中...

最も一般的な化石だが、多くの人はその名前さえ発音できない

ほとんどの人は「䗴」(tíng) という言葉の発音すら知らないかもしれませんが、かつては地球の海に広...

黒米の識別

黒米はもち米の一種で、食用価値と薬用価値が非常に高く、昔は長寿米、貢物米、薬用米と呼ばれていました。...

有名男性歌手が37歳で死去…黒色腫と普通のほくろの見分け方は?セルフチェックを完了するための 5 つの基準

メディアの報道によると、中国の声の第2シーズンで準優勝した張衡元さんが37歳で悪性黒色腫のため亡くな...

マンゴーと洋ナシのジュース

マンゴージュースや梨ジュースといえば、多くの人に馴染みがあり、日常生活でよく食べられるものですよね。...