発酵豆腐を使った蒸し豚の作り方

発酵豆腐を使った蒸し豚の作り方

食べることといえば、多くの人が話すのが好きな話題です。家庭で毎日作る料理、レストランの山海の幸、屋台の軽食、外国の有名な料理など、どれも人々を魅了します。中国には「食べ物は人民の第一の必需品」という言葉があります。このことわざから、中国人の心の中では、毎日の食事が他のものよりも重要であることもわかります。実際、これは真実です。正常に食事をとることができず、十分な食べ物がなければ、正常に仕事や勉強をすることができません。

長期にわたる不規則な食生活と栄養失調は、人の体に多くの問題を引き起こすので、毎日十分な食べ物を摂取する必要があります。そこで今日は、とても美味しい珍味、蒸し豆腐肉の作り方を紹介します。

発酵豆腐肉

材料

上等な豚バラ肉1枚、赤米少々、ネギ少々、生姜少々、紅豆腐2枚、氷砂糖少々、油少々

練習する

1. 豚バラ肉を洗って角切りにし、沸騰したお湯で茹でます。赤米を洗って水切りし、ネギと生姜をみじん切りにして置いておきます。

2. フライパンに油を熱し、エシャロットと生姜を香りが出るまで炒め、豚バラ肉を加えます。豚バラ肉がかぶるくらいの水を加え、紅豆腐、赤米、氷砂糖を加えます。弱火で2時間煮込み、残渣を濾します。

発酵豆腐肉

材料

豚バラ肉500g、エシャロット4個、生姜2片、シナモン1片、紅豆腐2片、料理酒15ml、濃口醤油5ml、氷砂糖30g、水少々、塩少々

練習する

1. 豚バラ肉を洗って大きめに切り、沸騰したお湯に入れて70%火が通るまで茹でます。肉を取り出し、冷まします。包丁を使って皮に小さな四角形を作り、ネギを結びます。

2. 紅豆腐ブロックを大さじ1杯の豆腐汁と一緒に砕き、料理酒と濃い口醤油を加えて豆腐汁を作り、後で使用する。

3. 鍋に豚バラ肉を入れ、肉がかぶるくらいの水を加え、ネギの束、生姜のスライス、シナモン、氷砂糖、豆腐のすりおろし汁を加え、強火で沸騰させ、その後弱火で肉が柔らかくなるまで30分煮ます。

4. 豚バラ肉を皿に盛り、塩水を切って中華鍋に入れ、塩を少々加えて味付けし、水で薄めた片栗粉を少々加えてとろみをつけ、肉の上に注ぎます。

以上が発酵豆腐肉の蒸し方です。これを読んだらきっと食欲が湧いてくると思います。この料理が気に入ったら、家に帰って上記の手順に従って自分で試してみてください。

<<:  パール団子の作り方

>>:  ハーブティーを間違って飲むと脾臓や胃にダメージを与える可能性がある

推薦する

中国の新エネルギー車の生産は今年、世界総生産の40%を占めると予想されている。

「今年の発展傾向に基づく推定によると、中国の新エネルギー車の生産は2016年に世界総生産の40%を...

一言で言えば、使い捨て食器が木で作られるようになったら、木は十分にあるのでしょうか?

牛牛:小冰、KFCのスプーンはなぜ木製になったのですか?とても平らですね。マッシュポテトを食べるのは...

「スーパー顕微鏡」 - 中国核破砕中性子源

制作:中国科学普及協会著者: デジタルワールドプロデューサー: 中国科学博覧会人類の宇宙探査は、宇宙...

トマト入りスクランブルエッグには9つの魔法の効果がある

最初に覚えた家庭料理は何かと聞かれたら、トマト入りスクランブルエッグと答える人が多いかもしれません。...

鴨肉と大根の煮込み

大根を煮るのはとても一般的です。このように大根を調理すると、あらゆる面で非常に良くなり、食べると人体...

臓器提供不足に対する新たな希望!中国の科学者が豚の体内でヒトの中期腎臓を再現

9月7日、中国科学院広州生物医学衛生研究所の研究チームが国際学術誌「Cell Stem Cell」に...

冷たい空気が「届く」!寒さが怖い人は体のこの4つの部分を覆う必要があります

江蘇省気象局によると9日には州内の最高気温が5℃を下回る見込み連雲港、徐州など淮河以北の地域では気温...

桃の実と4つの材料のスープの作り方

誰もが薬草食品に馴染みがあり、また馴染みがないと思います。薬草食品の効果や機能についてよく耳にするの...

ランセットサブジャーナル:中国人が長生きするのに役立つ5つの良い習慣

今20代前半の方は、30歳になったら自分の人生がどうなるか考えたことがありますか?今50代、60代の...

Adobe:米国のオンライン売上高は2023年のホリデーシーズンに2,218億ドルに達する見込み

Adobeは2023年のホリデーシーズンのオンラインショッピング予測を発表し、今年のホリデーショッピ...

妊婦はピーチガムを食べてもいいですか?

妊婦は特別なグループであり、彼女たちの食生活は私たちが注目する価値のある話題です。妊婦をしっかりケア...

男性は健康になるために朝食をどのように食べればよいのでしょうか?

健康のために朝食を食べるべきだと私たちはいつも強調していますが、忙しい仕事のせいで、朝食を食べるとい...

この女の子は誰ですか?

皆さんは、そんな女の子をあちこちで見かけたことがあると思いますし、顧愛玲という名前も聞いたことがある...

静電気がどれほど危険であるか本当にご存知ですか?

乾燥によるトラブルも伴う服を脱ぐときに「パチパチ」と鳴る小さな電灯金属に触れたときの指先のチクチク感...