日常生活でタピオカを食べたいなら、自分で作らなければなりませんが、それでもタピオカの食べ方を学ぶ必要があります。一般的に、日常生活でサゴシロップを作るときは、サゴを緑豆、サゴ漬けの果物、その他の材料と組み合わせることができるため、必要に応じて材料を選択できます。この記事の紹介を読んでください。 【サゴの作り方】 1. タピオカを洗ってきれいな水に浸し、置いておきます。 2. 鍋に水を沸かし、サゴを入れます。 (注意:調理中はスプーンでかき混ぜてください。そうしないとタピオカパールが鍋の底にくっついてしまいます) 3. タピオカが透明になるまで茹で、お湯からタピオカを取り出します。 4. 別の鍋に水を沸かし、透明になるまで茹でたタピオカを入れます。 5. 完全に透明になり、沸騰したお湯がすべてなくなるまで調理します。 6. 小さな鍋に牛乳を入れて沸騰させ、砂糖を少し加えます。 (提案:牛乳の代わりにココナッツミルクを使うと、ココナッツミルクの香りがより良くなります。ココナッツミルクが苦手な場合は、牛乳でも大丈夫です。) 7. サゴに牛乳を注ぎ、一緒に煮ます。あまり長く煮すぎないように注意してください。 8. 茹で上がったタピオカミルクを冷蔵庫に入れて凍らせます。 9. 今日用意するのはライチです(注:冷凍サゴにお好みのフルーツを入れても構いません)。皮をむいたライチをサゴに入れれば完成です。 ミルクパパイヤサゴの作り方 1. 水を沸騰させ、適量のタピオカを加え、中火でタピオカが半透明になり、中央に小さな白い点ができるまで約 8 分間加熱します。火から下ろし、タピオカを取り出し、冷水に注いで冷やし、水気を切って置いておきます。 2. パパイヤを洗って皮をむき、種を取り除いて小さく切ります。鍋に牛乳、パパイヤ、氷砂糖を入れて2分ほど煮ます。 3. 氷砂糖を加え、茹でたタピオカを注ぎ入れてよく混ぜます。火を止めてお召し上がりください。パパイヤにはパパインと呼ばれる特殊な酵素が含まれており、タンパク質の分解と消化を助け、便秘の治療にも効果があります。パパイヤを牛乳とタピオカと一緒に調理すると、体重を減らすだけでなく、胸を大きくすることもできます。 以上がサゴシロップの作り方の紹介です。皆さんの生活の中で、サゴシロップの作り方を選んで頂ければ幸いです。日常生活でサゴシロップを食べるなら、夏が最適です。熱を払うのに役立つ緑豆を生活に取り入れることをお勧めします。 |
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