柿と一緒に煮込んだ牛バラ肉は、多くの人に好まれる料理です。この料理は人間の消化に非常に役立ち、柿と一緒に煮込んだ牛バラ肉を食べても人間の健康に害はありません。ただし、このような料理を選ぶときは、特に夜に食べ過ぎないように注意してください。適度に食べると、体の栄養吸収に非常に役立ちます。 多くの人は、柿と牛の胸肉の煮込みのレシピについてよく知りません。この珍味は作るのがそれほど難しくありません。柿と牛の胸肉の煮込みを作るときは、食べるときに人間の健康に良いように、購入するときに新鮮な材料を選択することに注意する必要があります。 柿煮牛バラ肉: 材料: 牛ブリスケット、ジャガイモ、トマト、ニンジン、ショウガ、タマネギ、塩、薄口醤油、料理酒、コショウ、コリアンダー。 練習する: 1. 牛肉を水に浸して血を抜き、洗って切り分けます。 2. 鍋に冷水を入れ、牛肉を茹でて水から取り出し、生姜をスライスし、ネギを細切りにする。 3. 鍋に適量の水を入れ、湯がいた牛肉を入れ、生姜のスライス、ネギ、少量の料理酒、醤油を加え、強火で沸騰させ、弱火で30分煮る(時間を節約するために圧力鍋を使用しましたが、普通の鍋を使用する場合は、時間を適宜延長できます) 4. この時、じゃがいもとにんじんはみじん切りにし、トマトは皮をむき(十字に切って熱湯で茹でると皮がむきやすくなります)、みじん切りにします。 5. 30 分後、トマトの半分、ジャガイモとニンジンをすべて加えて、煮込みを続けます。 6. 30 分後に残りのトマトを加えます。この時点では圧力制限バルブを覆わないでください。10 分以上煮込み続け、塩とコショウを少し加えて味を整えます。 以上が柿と牛肩バラ肉の煮込みのレシピの詳しい紹介です。この料理を作るときは、上記の方法に従ってください。ただし、柿と牛肩バラ肉の煮込みを作るときは調理時間が長くなるので、柿を早く入れすぎないように注意してください。そうすることで、柿のビタミンが保持されます。 |
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