氷砂糖で煮た梨の効果と機能

氷砂糖で煮た梨の効果と機能

氷砂糖煮梨は氷砂糖を使った料理の一つで、その栄養価は一般的に原材料に反映されています。栄養を得るために食べ物を摂取する必要がある場合、まず知っておく必要があるのは、添加された食品の栄養価と、摂取後に人々にどのような効果と機能をもたらすかです。そうすることで、それらを的を絞って使用できるようになります。したがって、食品の調理も重要ですが、摂取後の効果や機能を理解することがより重要です。

食品に含まれる栄養素をよりよく吸収したい場合、成分の特性と機能を理解することが特に重要です。例えば、雪梨を氷砂糖で煮込む場合、まず氷砂糖と雪梨の栄養と効能を知っておく必要があります。そうすることで、それらを使って作った料理の価値を事前に理解することができます。では、氷砂糖で煮た梨にはどんな効果や働きがあるのでしょうか?

雪梨の氷砂糖煮は、雪梨や氷砂糖などを使って作られる漢民族の一般的な珍味です。雪梨は甘くて冷たい性質があり、リンゴ酸、クエン酸、ビタミンB1、B2、C、カロチンなどが含まれています。主な調理方法は煮込みです。梨は肺を潤し、熱を取り除き、水分の産生を促進し、喉の渇きを癒します。氷砂糖と一緒に使用すると、保湿効果と咳止め効果を高めることができます。子供の乾いた咳、痰のない乾いた咳、唇や喉の乾燥などを治療できます。特に秋の摂取に適しています。

栄養価

氷砂糖は味が甘く、性質は中性です。肺と脾臓の経絡に入り、中を補い、気を補い、胃を調和させ、肺を潤す効果があります。肺の乾燥による咳や喘息、肺虚、風寒疲労、子供のマラリア、顎関節症、口内炎、風火による歯痛などに使われます。水分生成を促進し肺を潤し、熱を清め解毒し、咳を鎮め痰を消し、喉の痛みを和らげ濁りを減らす効果があります。食欲不振、乾いた咳、喘息、口渇、喉の渇き、喉の痛み、高血圧の治療に使用できます。

シドニー

その薬効には、風熱を治し、肺を潤し、心臓を冷やし、痰を取り除き、火を鎮め、解毒する効果があります。現代の医学研究により、梨には肺を潤して乾燥を取り除き、咳を和らげて痰を減らし、血液を養って筋肉の成長を促進する効果があることが証明されています。そのため、喉の乾燥、痒み、痛み、声枯れ、痰の詰まり、便秘、赤色尿などの症状がある急性気管支炎や上気道感染症の患者に効果があります。梨には血圧を下げ、陰を養い、熱を取り除く作用もあるため[5]、高血圧、肝炎、肝硬変の患者は梨を定期的に食べると有益です。梨は生で食べたり、蒸したり、スープやシチューにしたりすることができます。

以上、氷砂糖で煮込んだ雪梨の効能と効果を紹介しました。これを食べると高血圧患者の血圧を下げることができ、体内の熱を効果的に下げる効果があることがわかりました。健康食品なので、ほとんどの人が食べることができます。梨自体が肺を潤す効果があり、氷砂糖を加えることで栄養と効能が向上します。

<<:  肉入りレンズ豆の揚げ物の作り方

>>:  レンズ豆の効能・効果と食べ方

推薦する

痛風患者は上海緑茶を食べてもいいですか?

病気のときは、食事の摂取量がある程度制限されます。痛風の場合は、野菜をもっと食べる必要があります。た...

軟骨の作り方

生活の中には、よく使われる食材がたくさんあります。食材の種類によって調理法は異なります。しかし、食材...

高齢者高血圧の治療と食事

現代では高血圧に悩む人が本当に多く、高齢者だけでなく、若い人の中にも高血圧になりやすい人がいます。高...

旧正月の5日目には、貧困、不運、メタンという5つの貧困要素が除去されるのでしょうか? !

下から立ち上がる;最も暗い場所における繁栄。隔離された場所でも、彼らは生活を共有し、互いにつながって...

多くの場所でトラック火災が発生しています。トラックが火災になる前に、これらの兆候に必ず注意してください。

最近、気温が上昇するにつれ、全国各地でトラック火災が多発し、車両や積荷に被害が及び、道路交通にも影響...

BYD XiaがMPV市場に参入。 GL8、セナ、ドリーマーなど、これまで有利だったモデルはどう対応するべきでしょうか?

自動車業界における内部競争の潮流は、ついに中高級MPV分野にまで到達した。 1月12日、中大型のスマ...

ピクルス入りスクランブルエッグ

卵を食べるのが好きな人はたくさんいます。卵はタンパク質が豊富です。卵を長期間食べ続けても、人体に害は...

雪山の頂上にいる謎の「ローンレンジャー」が祁連山脈に頻繁に現れる

1月3日、甘粛省祁連山国家級自然保護区管理センターの東大河自然保護区で赤外線カメラの回収作業中に、国...

白コショウとは

家庭で料理をするときには、さまざまな調味料を選ぶことがよくあります。食材を選ぶときは、自分の好みに合...

これらの教師は並外れたアイデンティティを持っています!

ニュートンはかつてこう言いました。「私がデカルトよりも遠くを見ることができたのは、私が巨人の肩の上に...

成都のスナックの美しい伝説10選

四川料理と同様、四川スナックも国内で他の追随を許さないほどのものであり、特に成都スナックは「成都スナ...

子供の頃に買ったひよこはなぜこんなに早く死んでしまったのでしょうか?ついに答えが分かりました!

道端や農産物直売所の近くで、たくさんのひよこを詰めた籠を背負って売っている商人や小規模農家をよく見か...

ブラックカラントとは何ですか?

子どもの頃、私はいつも首を傾げて、世の中の新しいものすべてに好奇心を持って見ていました。すべてが新し...

年間4,100万人の命を奪う慢性疾患をどう予防するか?

著者: 張鳳光、疫学専門家、UCLA疫学部長、復旦大学客員教授慢性疾患は、世界保健機関の定義によれば...