最近、サプリメントがどんどん私たちの目に飛び込んできています。サプリメントは摂り過ぎてはいけないことはわかっています。もちろん、適切に摂らなければなりませんし、摂り方を知らなければなりません。間違ったものを食べると鼻血が出る人もいます。ですから、適切に摂らなければならず、摂らないわけにはいきません。体への栄養価は依然として非常に高いので、この点を理解しなければなりません。 ペッパーポーク胃とチキンは難しそうに聞こえますか?この料理を作ったことがあるかどうかはわかりません。作ったことがある人でも、あまりよく知らないかもしれません。作ったことがない人は、次にこの料理について学んでみましょう。 主な材料: 豚バラ肉、地鶏 付属品: 水、コショウ、塩 味: 塩辛い 効能:虚弱を補い、脾胃を強化し、脾経を回復させる 方法 1.豚の胃と鶏肉をきれいにする 2. まず、豚の胃の2つの小さな穴を白いロープでしっかりと結び、大きな穴から鶏肉を丸ごと豚の胃に詰め、コショウの実を注ぎ(または砕いて)、豚の胃の大きな穴をしっかりと結びます。 3. 鶏肉を丸ごと鍋に入れ、水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火にして 2 時間煮込みます。調理中に鶏肉を一度ひっくり返します。 4.火を止めた後、煮込んだ豚バラ肉と鶏肉を取り出し、スープが流れるように小さな穴を開け、ロープを捨て、冷めるのを待って切り分け(または鶏肉を直接切り裂く)、スープ、豚バラ肉のスライス、鶏の骨をスープ鍋に戻し、強火で沸騰させ、塩を加えて味を整えます。 この記事を読んだ後、あなたは大体の理解ができましたか? 作り方はわかりましたか? また、この料理の効果も知っていますか? それで、あなたは興奮してよだれを垂らしていますか? 実は、作るのは難しいことではありません。 手を付けるだけで、すぐにおいしいペッパーポークベリーチキンを食べることができます。 |
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