風邪予防に黒糖生姜茶を飲むとよいことはよく知られています。黒糖生姜茶には、胃を温める魔法のような効果もあります。多くの友人が黒糖生姜茶の作り方を知りたがっています。実際、黒糖生姜茶の作り方は非常に簡単です。黒糖生姜茶を作るには、ほんの数ステップしか必要ありません。以下では、黒糖生姜茶の作り方をご紹介します。 黒糖生姜茶を飲むと、風寒による風邪(通常は寒気と悪寒が原因)の予防と治療に効果的ですが、風熱による風邪には適していません。生姜は日常の調味料としてだけでなく、薬としても使えます。辛味と温味があり、発汗を促し、外的症状を緩和し、風寒を消し、効き目が穏やかで、風寒の軽い症状に適しています。冬に風邪をひいた場合は、温かい生姜スープを一杯飲んだり、黒砂糖を入れた生姜砂糖水を沸かしたりすると、少し汗をかいて風邪を追い出す効果があります。伝統的な中国医学では、辛くて温かいものは発散作用があると信じられています。外邪気が皮膚表面に残っているときに発散性のある食べ物を摂取すると発汗が促され、外邪気が汗とともに排出されやすくなり、病気が治ります。 1. ショウガの皮を少し剥き、腐った部分を切り取ります。腐ったショウガは発がん性物質を生成します。 2 かんなを使ってつぶしたり、細かく切ったり、粒状に切ったり、そのまま潰したりします。 3 生姜を削った後、生姜のボウルに黒砂糖を注ぎます。 4生姜ペーストと黒砂糖を黒砂糖が完全に溶けるまで均一に混ぜます。 5 10分ほど放置した後、水に入れて30分ほど蒸します。蒸すときは水蒸気が入らないように蓋をするのがベストです。 6 蒸した後は冷まして冷蔵庫に入れ、毎朝スプーン一杯分を熱湯ですくって食べます。 上記の記事では、健康効果のあるお茶、黒糖生姜茶を紹介しました。黒糖生姜茶の効果は非常に包括的です。上記の記事では、黒糖生姜茶の作り方を紹介しました。具体的なチュートリアルを皆さんはマスターしたと思います。 |
この記事の専門家:張志丹、中国医科大学第一付属病院感染症科主任医師、教授鄧宝成、中国医科大学第一付属...
冷菜とは食材と調味料を混ぜて冷たくして食べる料理です。気温が暖かくなるにつれて、冷たい料理を選ぶ人が...
この記事の査読者:人民解放軍総合病院第二医療センター副院長兼マスタースーパーバイザー、陳海旭瞬く間に...
世界中の人々を男性と女性という2つのカテゴリーに分けるとしたら、太っている人と痩せている人という分類...
ネットユーザーの間で、酸ピーリングに対する不耐性、医療美容治療の回復期間が長すぎる、従来のアンチエイ...
わが国の甘粛省や新疆ウイグル自治区の人々にとって、手打ち羊肉は非常に馴染みのある食べ物であり、日常生...
黄耆はすでに非常に有名な漢方薬です。薬効が非常に高く、体の免疫力を高め、利尿作用があり、肝臓を保護し...
雷軍のXiaomiに対する夢は何ですか?昨日の小米の新製品発表会で、雷軍氏は中国のソニーとなり、国内...
近代化の発展が進むにつれて、人々の生活の質も絶えず向上し、人々の生活水準も絶えず向上し、人々の生活の...
食べ物は生活の中でとても一般的です。一般的な食べ物はたくさんあります。食べ物を選ぶときは、軽々しく選...
陶器のボウルを集めるのが好きな人は多い最近一部のネットユーザーがこのニュースを報じた鮮やかな色の食器...
レビュー専門家:中国人民解放軍総合病院第四医療センター副主任医師、彭国秋今日の生活において、冷蔵庫は...
最近の野菜市場には、本当に圧倒されるほどたくさんの種類の野菜が並んでいます。さらに、好みに応じて自分...
厳密に言えば、シーココナッツチキンは人体に特定の利点があるため、栄養のある料理と見なされるべきです。...
白玉茸は高級食用菌類で、生鮮品1キログラムの価値は30~40元にもなります。白玉茸は金枝玉葉として知...