ガーリックモスポテトチップスの作り方

ジャガイモは多くの人に愛されています。タンパク質が豊富で、ジャガイモを食べると健康に多くの利点があります。特に、長い間ジャガイモを選んでも、体に害はありません。したがって、安心してジャガイモを選ぶことができます。ニンニクニラポテトストリップを作ってみませんか？このような製造方法も良い選択なので、安心して選ぶことができます。

ニンニクの芽とジャガイモの細切りを作るときは、ニンニクの芽とジャガイモをしっかり準備して、生産がスムーズに進み、生産プロセス中に他の問題が発生しないようにする必要があります。これも注意が必要なことです。

ガーリックポテトチップスのレシピ:

材料: ジャガイモ、ニンニクの芽、ニンジン、ハイチ産オイスターソース適量。

1. ジャガイモ、ニンニクの芽、ニンジンを用意します。この料理に使用される調理法：揚げる、炒める。ジャガイモとニンジンを揚げ、ニンニクの芽を炒めます

2. ジャガイモとニンジンを細切りにし、ニンニクの芽を細切りにし、ネギをみじん切りにする

3. フライパンに油だけを入れ、じゃがいもを加えて弱火で火が通るまで炒めます。

4. じゃがいもが火が通るまで待ってからにんじんを加える。

5. にんじんはお好みに応じて生のまま揚げても、みじん切りにしたネギをフライパンに加え、オイスターソース、塩、MSG、少量の砂糖で味付けします。

6. ニンニクの芽を加える

7. ニンニクの芽が柔らかくなるまで炒めます。オイスターソース自体が粘性があるので、とろみをつけないでください。出来上がりです！

ニンニクの芽を使ったポテトチップスの調理のヒント

1. 他の料理と異なり、鍋を炒めるのはこの段階で行います。

2. ニンジンの細切りに油を均等に塗り、ニンジンに含まれる脂溶性ビタミン A が人体に吸収されやすくなります。

3. 調味料の原則：砂糖は甘くしてはいけませんし、酢は酸っぱくしてはいけません。この料理に砂糖を加える目的は味を和らげることなので、ほんの少しだけ少量にしてください。

以上は、にんにくとニラのじゃがいも細切りの作り方の紹介です。この種類のじゃがいもを作るときは、上記の方法を選択できますが、材料は合理的に組み合わせる必要があります。このようにして食べると、体のあらゆる部分に害はありません。これも理解する必要があります。そうでなければ、健康に何の利益もありません。