黒鶏の卵には何色あるかという質問は非常に簡単ですが、黒鶏の卵とは何か、黒鶏の卵の栄養価、黒鶏の卵が私たちの体にどのような影響を与えるか、黒鶏の卵は健康維持に使用できるかを知る必要があります。黒鶏の栄養価は普通の鶏よりもはるかに高いことはわかっていますが、卵はどうでしょうか?黒鶏の卵の栄養価は普通の卵よりも高いですか?答えはイエスです。黒鶏の卵の栄養価は非常に高いです。 黒鶏卵は食用であるだけでなく、薬効も非常に高いです。黒鶏卵は当然黒鶏が産んだ卵です。黒鶏卵には人体に必要な微量元素やアミノ酸も豊富に含まれています。黒鶏卵の有機カルシウムは非常に高く、普通の卵の6倍です。黒鶏卵のコレステロールは非常に低く、普通の卵の3分の1です。 1.黒鶏の卵は、血中のトリグリセリドとコレステロールのレベルを効果的に下げ、幼児の脳神経系と視覚系の健康な発達を促進します。同時に、卵にはリノール酸、リノレン酸、n-3脂肪酸などの不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、特にn-3脂肪酸の「DHA」(ドコサヘキサエン酸)は、人間の脳神経系の発達に重要な影響を与えます。そのため、放し飼いの黒鶏の卵は「卵の中の脳の黄金」とも呼ばれています。 2. コレステロール含有量が低いことも、放し飼いの黒鶏の卵の大きな特徴です。普通の卵の 1/5 しかコレステロール含有量がありません。さらに、放し飼いの黒鶏の卵には、カルシウム、鉄、亜鉛、マンガン、ヨウ素、セレン、高濃度ビタミン E などの微量元素が豊富に含まれています。ビタミンEは、体内のフリーラジカルやその他の老廃物を除去し、細胞膜構造を保護し、老化に抵抗し、組織内のリポフスチンの蓄積を減らし、動脈硬化、炎症、腫瘍の発生を抑制します。 3. 黒鶏の卵は優れた健康食品です。女性の場合、これを食べると肌の弾力性、滑らかさ、きめ細かさ、美白効果が得られ、産後の体力回復にも効果があります。子供の場合、これを食べると知能を高め、視力を守ることができます。一般の人にとっては、これを食べると体の免疫力を効果的に高め、人体への有害薬物の害を軽減することができます。 4. 緑色の殻を持つ黒鶏の卵は、微量元素が非常に豊富で、人体に有益なさまざまな栄養素が含まれています(mg/100g):アスパラギン酸18、トレオニン9.66、セリン8.80、グルタミン酸33.21、グリシン9.77、アラニン11.84、バリン9.82、メチオニン4.42、イソロイシン8.77、チロシン5.68、リジン15.45、プロリン10.17、トリプトファン2.03、ヒスチジン6.11、アルギニン9.75。緑色の殻を持つ黒い鶏の卵も、優れた薬用・健康食品です。 関数 1. 気血を補い、心を落ち着かせ、視力と知力を高めます。 2. 腎臓を養い、陽を強化し、腱と骨を強化し、腱を弛緩させ、側副血行を活性化し、出血を止め、痛みを和らげます。 3. 陰陽を調整し、肝臓と腎臓を養い、血液を養い、月経を浚渫します。 4. 骨髄造血機能を改善し、血液中のヘモグロビン含有量を増加させる。 5. 心臓血管疾患を予防し、血中脂質、血糖値、血圧を低下させます。 6. 脳を落ち着かせ、神経を調整し、新陳代謝を促進し、疲労を回復します。 7. 肝臓の解毒機能を高め、内分泌系を活性化し、体の免疫力を強化します。 8. 抗癌、抗腫瘍、抗老化。 9. 産後の女性が摂取すると、母乳の免疫力が大幅に向上し、赤ちゃんの健康な成長を促進します。 上記では、黒鶏卵とは何かを紹介しました。黒鶏卵は、黒い鶏が産んだ卵です。また、黒鶏卵は食用価値と薬用価値が高いこともわかりました。黒鶏卵には何色がありますか?黒鶏卵は一般的に白と濃い赤の2色です。黒鶏卵は、私たちが毎日の健康管理で選択できる成分です。 |
「1ムーあたりの収穫量は767.5キログラムです!これは私たちの省におけるビール大麦の高収穫量の新...
骨はスープを作るのに最も効果的な食材であり、完成品の味をより美味しくすることができるため、骨スープの...
多くの友人は甘露煮小豆の作り方を知らないかもしれませんが、一部の食通にとっては甘露煮小豆は大好物です...
空芯菜は私たちが生活の中で好んで食べる野菜なので、その栄養価についてはある程度理解しておく必要があり...
柳の花穂が咲いています!アレルギーのある人のために、飛散花序を防ぐ方法に関するこのガイドを保管してく...
水が澄みすぎると魚はいないという古いことわざがあります。これは本当です。なぜなら、非常に澄んだ湖の水...
生活には一般的な食べ物がたくさんあります。食べ物を選ぶときは、自分に合ったものに焦点を当てるべきです...
天気は暖かくなり、木々は芽吹き始め、草は緑に変わり始めました。多くの友人が小さなカゴとシャベルを持ち...
博物館を訪れるたびに、その時代の特徴や地域の文化様式を象徴する文化財に魅了されます。横のラベルには、...
5月24日夕方、あるネットユーザーが、上海内環状高架道路の宜山路付近で交通事故が発生し、黄色い工事車...
果物は多くの人にとってお気に入りの選択肢です。ジュースにはより多くのビタミンが含まれています。長期間...
牛すじ煮込みは定番料理です。牛すじは牛の足の裏にある腱です。牛すじ煮込みの調理法はいろいろありますが...
暑くて乾燥し、赤く腫れて痛いニキビがたくさんできていると感じたら、それは暑すぎるからかもしれません。...
皆さんはホイップクリームをよくご存知だと思います。ライトクリームとも呼ばれています。ホイップクリーム...