全脂肪の加糖粉乳を飲むことの利点

全脂肪の加糖粉乳を飲むことの利点

粉乳は、全脂肪粉乳と低脂肪粉乳の2種類に分けられます。全脂肪の甘い粉乳は、全脂肪粉乳のカテゴリーに属することは明らかです。他の粉乳との違いは脂肪分にあります。全脂肪甘味粉乳はタンパク質が豊富で、私たちの体に必要なこの要素をしっかりと補えるのが最大の特徴です。子どもが成長段階に達すると、粉ミルクは親にとって必需品の一つになります。

子どもが栄養を十分に吸収できるようにして初めて、よりよく成長することができます。粉ミルクはこの効果を達成することができます。ただし、粉ミルクの種類によって含まれる脂肪の量は異なります。脂肪含有量の少ない粉ミルクを選ぶことをお勧めします。しかし、粉乳に含まれる栄養素の大部分はカルシウムですが、全脂肪の甘い粉乳を飲むとどのようなメリットがあるのでしょうか。

主なメリット

全脂粉乳は、牛乳由来の良質なタンパク質、脂肪、複数のビタミン、カルシウム、リン、鉄などのミネラルを含み、毎日飲むのに適した栄養価の高い製品です。肌の乾燥やくすみを防ぎ、肌を白く輝かせます。また、豊富なカルシウムを補給でき、カルシウム不足の方、子供、イライラしやすい方、目の病気の方、仕事のプレッシャーが大きい方に適しています。全脂粉乳は、新鮮な牛乳を濃縮、噴霧、殺菌して乾燥させて作られます。生乳を粉乳に加工した後、水分含有量を本来の88%から2%~5%(瓶詰め)に減らし、タンパク質、無機塩、脂肪などの栄養素の含有量を濃縮します。例えば、牛乳100グラムあたりタンパク質は3.3グラム含まれているのに対し、全粉乳100グラムあたりは26.2グラム含まれており、脂肪は牛乳100グラムあたり4グラム含まれているのに対し、全粉乳100グラムあたりは30.6グラム含まれており、カルシウム、リン、鉄、ビタミンA、B1、B2、PPなどの含有量もすべて増加しています。

中国で生産される全脂加糖粉乳のほとんどは、一部は蔗糖、一部は乳糖で加糖されており、添加量は20%未満です。一般的に、全脂粉乳の炭水化物含有量は100グラムあたり35.5%です。生乳を粉乳に加工するとビタミンCが破壊され、含有量が極めて少なくなります。粉ミルクのカゼイン粒子は加工中に細かくなるため、牛乳よりも消化されやすくなります。

全脂粉乳を牛乳に混ぜる場合、溶解度比で混ぜる場合は1:4(粉乳大さじ1杯と水大さじ4杯)、重量比で混ぜる場合は1:8(粉乳1グラムと水8ミリリットル)となります。

この割合で粉乳を調製すると、脂肪分とタンパク質の含有量は生乳と同程度になり、糖分は生乳よりも高くなるため、砂糖を加える必要がありません。牛乳に戻した後のビタミン含有量も、生乳に比べて低くなります。したがって、条件が許す限り、赤ちゃんに新鮮なミルクを与えるのが最善です。

赤ちゃんに粉ミルクを与えるときは、粉ミルクに適量のお粥を加えて混ぜることもできます。そうすることで、赤ちゃんの唾液の分泌と酵素の生成が徐々に増加し、腸内アミラーゼの分泌が促進され、消化が促進されます。同時に、ライススープを粉ミルクに混ぜると、腸内発酵プロセスが減り、カロリーが増加するだけでなく、粉ミルクに含まれるカゼイン脂肪が吸収されやすくなり、赤ちゃんの健康な発育が促進されます。赤ちゃんが成長するにつれて、お粥の濃度を徐々に高めていく必要があります。赤ちゃんが 3 か月を過ぎたら、ライスシリアル、マッシュポテト、ミルクケーキなどのでんぷん質の食品を徐々に追加して、粉ミルクの栄養価を高めることができます。

全脂肪加糖粉乳を飲むことの利点は上で紹介しましたが、人体に必要なタンパク質を十分に補給でき、消化器系にも役立つと言われています。これは消化不良の問題に対処するのに役立ちます。当店では新生児にも最適な粉ミルクのみを取り扱っています。赤ちゃんの栄養補給になります。同様に、妊婦が全脂肪の甘い粉ミルクを飲むのも非常に良いことです。

<<:  カニ茸とは何ですか?

>>:  クルミミルクの作り方

推薦する

最後に笑う人が一番よく笑う。 BATはついにスマートテレビ業界の収益を模倣するようになった

前に書かれた言葉:時は経つのが早く、 2016 年はあっという間に過ぎ去りました。とても懐かしいです...

純利益は前年同期比で約3倍に急増した。 Thunderbird Technology は無制限モードに入った直後に何をしましたか?

良い風はしばしば私に力を与え、私を空へと運んでくれます。攻撃側のサンダーバーズは、自らの「暖かい空気...

天気予報: もうすぐ雨が降ります、科学者: 分かりました、発信者番号です!

制作:中国科学普及協会著者: チェン・ミンチェン (ポピュラーサイエンスクリエイター)プロデューサー...

ワタリガニはいつが一番太るのでしょうか?

ワタリガニは私たちの生活の中で美味しくて栄養価の高い美味しい魚介類なので、多くの人が好んで食べていま...

揚げたてのヒラタケの作り方

ヒラタケは私たちがよく食べる食用菌類で、大衆に最も人気のある食品の一つでもあります。美味しいだけでな...

主食としてのジャガイモの利点

食生活の多様化は生活水準の向上を最もよく反映しています。ジャガイモは私たちの生活の中で一般的な家庭料...

氷砂糖で煮た梨

氷砂糖で煮た梨は、庶民の家庭でよく食べられるデザートです。梨には咳止めや喉の渇きを癒す効果があります...

より薄くて美しいXiaomi TV 2Sは購入する価値があるでしょうか?

Xiaomi は、大多数の人々の心の中では依然として「1,999 元で携帯電話を販売している」ブラ...

毎日使うものはもともと障害者向けに設計されたもの

私たちは、主に、見ること、聞くこと、歩くこと、話すことができる人のために設計された世界に住んでいます...

カニを7匹食べた後、その男性はICUに入院しました。専門家が教えるカニを健康的に食べる方法 →

10月はカニを食べるのに最適な時期ですしかしカニは美味しい欲張らないでください!最近若い男性が食事...

緑豆とスイカズラのスープの作り方

緑豆とスイカズラのスープの栄養価は非常に高く、この種のスープには、より多くのビタミン、カリウム、リン...

蒸しアワビ

アワビは魚とは関係ありません。海の貝類であり、食卓の上で高級な珍味です。蒸しアワビは徐々に食卓で人気...

【創造的栽培プログラム】スパンキングがIQを向上させるという主張には科学的根拠があるのでしょうか?

著者: くるみ割り人形スタジオレビュアー: 唐一成子供の頃、何か悪いことをすると、両親が「教訓を与え...

おいしい赤ソーセージの作り方

赤いソーセージを「リドス」と呼ぶ地域もあります。赤いソーセージの起源は中国ではなく、リトアニアです。...