マンゴーといえば、人々はよく知っています。熟したマンゴーは一般的に黄色またはわずかに赤みがかった色をしており、非常に魅力的です。熟していないマンゴーは通常緑色をしており、グリーンマンゴーと呼ばれることもあります。実際、熟すと緑色になるマンゴーは市場にたくさん出回っていますが、品種によって色が異なります。しかし、あまり詳しくない人の多くは、まだ青いマンゴーは熟していないと思っていますが、それは間違いです。 市場には多くの種類のマンゴーが売られています。ほとんどの黄色いマンゴーは安いので、ほとんどの人は黄色いマンゴーを食べるのが好きです。しかし、緑のマンゴーは実は黄色のマンゴーよりもはるかに美味しいということを知らない人が多いのです。次に、グリーンマンゴーが成熟する時期についてお話ししましょう。 グリーンマンゴーの治療効果は次のとおりです。 1. 頭痛やめまいの治療:青マンゴーを食べると胃腸を浄化する効果があり、乗り物酔いや船酔いに対する一定の制吐効果があります。 2. 抗がん・抗腫瘍:現代の食事療法によると、グリーンマンゴーにはビタミンAが豊富に含まれており、抗がん・抗腫瘍効果があると言われています。 3. 肌に栄養を与える:グリーンマンゴーには多くのビタミンが含まれているため、定期的にグリーンマンゴーを食べると肌に潤いを与えることができます。 4. 血圧を下げ、血中脂質を下げる:高血圧と動脈硬化を予防し、治療します。グリーンマンゴーには栄養素、ビタミンC、ミネラルなどが含まれており、抗がん作用のほか、動脈硬化や高血圧を予防する治療効果もあります。 5. 下剤:グリーンマンゴーには食物繊維が豊富に含まれており、排便を促進し、便秘の予防と治療に効果があります。 6. 殺菌作用:マンゴー葉エキスはブドウ球菌、大腸菌、緑膿菌の殺菌効果があります。インフルエンザウイルスを抑制する効果もあります。 品種によって、グリーンスキンマンゴーやケイトマンゴーなど熟すと緑色になるマンゴーもあります。成熟期は、グリーンマンゴーは6月上旬から中旬、ケイトマンゴーは8月から9月中旬に熟します。 したがって、上記の記事を理解することで、緑色でないマンゴーは生のものであるということを誰もが知るはずです。マンゴーのいくつかの品種は熟すと緑色になるので、このことを知っておく必要があります。そうでないと、他の人に話すと笑われてしまいます。同時に、ほとんどのグリーンマンゴーは他のマンゴーよりも栄養価が高いため、頻繁に食べることをお勧めします。 |
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