腎臓を養い、陽を強化する最も信頼できる肉

腎臓の補修は、男性が必ず話さなければならない話題になっているようです。媚薬や腎臓を補う薬はどこにでもあります。実際、腎臓を補いたいのであれば、食事で補うことができます。肉は腎臓を補うのに最適な食べ物です。ダイエット中の女性の多くは肉を恐れていますが、男性に比べて、ほとんどの人は肉なしでは生きられません。次のいくつかの種類の肉は、腎臓の補修に最も役立ちます。男性の友人、ぜひ見に来てください。

羊の骨

『陰氏正瑶』には、「羊の尾骨は腎に効き、下腹部の冷えを補う」とある。『本草綱目』には、「羊の背骨は骨の虚を補い、杜経を開き、腰痛や下痢を治療する。羊の脛骨は脾臓の弱り、腎虚、精液保持不能、帯下を治療する」と記されている。腎虚や緊張、腰や膝の弱り、寒さへの恐怖、筋肉や骨のけいれんのある人に最適です。

牛骨髄

肺を潤し、腎臓を養い、骨髄に良い効果があります。 『本草綱目』には、この植物は「肺と腎臓に潤いを与え、皮膚に栄養を与え、顔を美しくする」と記されている。腎虚、衰弱、精気・血の喪失に悩む人々に特に適しています。

豚の腎臓

味はマイルドで塩味が強いです。唐代の孟申は豚の腎臓が「腎不全を治療する」と信じていました。 「本草綱目」には「水臓器を補い、難聴を治す」とある。水器官とは実際には腎臓を指します。そのため、腎虚による腰痛、精液漏、寝汗、腎虚による高齢者の難聴や耳鳴りに悩む方は、定期的に摂取することをお勧めします。

犬肉

性質は温かく、味は塩辛いです。中を補い、気を補う効果のほか、腎臓を温め、陽を補う効果もあります。そのため、腎陽が不足している人、腰や膝が弱い人、冷え性の方に最適です。 『日華子本草』には、犬肉は「胃の気を補い、陽を強化し、腰と膝を温め、疲労を回復し、気功を改善する」と記されている。『一林宗瑶』にも「犬肉は肺の気を補い、腎の気を強化する」と記されている。

ロバ肉

諺にもあるように、「天には龍の肉、地にはロバの肉」。ロバの肉は繊細な味わいで、高タンパク質、低脂肪の肉です。伝統的な中国医学では、ロバの肉には気と血を補い、肝臓と腎臓を養う効果があると信じられています。ロバ肉を定期的に食べる成人男性は、肝機能や腎機能の低下による腰や膝の衰弱、勃起不全などの症状が改善される可能性がある。

鳩

ハトは「白いフェニックス」とも呼ばれています。オスとメスのハトは頻繁に交尾し、繁殖力が強いです。鳩の肉と卵には、タンパク質、コンドロイチン、ビタミン、鉄分、亜鉛などの栄養素が豊富に含まれています。腎臓を養い、精気を補充し、陽を温め、気を活発にする効果があります。鳩肉、鳩の卵、クコの実を一緒に蒸したり煮たりすると、ペニスの勃起が強くなります。

ウズラ

ウズラの肉は柔らかくて美味しいだけでなく、栄養価も高いです。ウズラ肉やウズラ卵には、さまざまな必須アミノ酸や無機塩などが含まれています。腎気を補い、腰や膝を強くする効果があり、素晴らしい強壮剤です。男性はこれを定期的に摂取することでエネルギーを改善し、性欲を高めることができます。

ドジョウ

ドジョウには良質なタンパク質、カルシウム、リン、鉄、ビタミン、ナイアシンが豊富に含まれています。中虚を補い、気を補い、腎を養い、精を産生する作用があります。成人男性は、ドジョウスープを定期的に飲むことで、身体に栄養を与え、体力を高め、性機能を改善することができます。

ヘビ肉

ヘビ肉には神経を強化し、寿命を延ばす効果がある。そのタンパク質には人体にとって必須のアミノ酸が8種類含まれており、コレステロール含有量が非常に低く、血管硬化症の予防と治療に一定の効果があります。また、肌に栄養を与え、人体の代謝を調整する機能もあります。ヘビ肉を食べると性生活の持続時間を効果的に延ばすことができます。

上記の9種類の肉はいずれも腎​​臓を養う効果がありますが、人によっては食べにくいものや、食べ過ぎてはいけない肉もあるので注意が必要です。