風邪は一般的な臨床疾患です。風邪を治療し、症状を緩和するための食事療法は数多くあります。風邪を悪化させる食べ物はありますか?例えば、卵。風邪をひいているときに卵を食べても大丈夫ですか? 卵は主に卵白と卵黄で構成されています。卵白は主にタンパク質で、食べると人の抵抗力を高めることができます。一方、卵黄は主にコレステロールです。風邪をひいているときに卵を食べても大丈夫でしょうか?風邪をひいているときに卵を食べると、風邪の症状が悪化するでしょうか?この問題を一緒に考えてみましょう。 風邪は非常に一般的な病気です。風邪の回復期には、栄養を強化し、体の免疫力を高めることに注意する必要があります。卵、牛乳などの食品を食べて体力を強化することができますが、辛い食べ物や脂っこい食べ物は食べないでください。暖かくして、たくさんの水を飲み、もっと休めば、すぐに回復します。食後は体温が若干上昇します。これは、食物が体内で酸化分解されると、それ自体が熱エネルギーを放出するほか、体の基礎代謝量を増加させ、体にさらなる熱産生を促す作用があるためです。この食物の刺激作用は、医学的には食物の特殊動態作用と呼ばれています。 つまり、風邪をひいているときに卵を食べてはいけないのには隠された理由があるのです。風邪をひいているときは卵を食べてはいけません。実は、風邪をひいた後に熱がある人は卵を食べてはいけないということです。主な理由は、卵黄に多くのエネルギーが含まれているからです。熱がある人が食べると、体内のエネルギーが増加し、発熱症状が悪化します。そのため、風邪をひいた後に熱がある人は卵を食べてはいけませんが、熱がない人は卵を食べることができます。 体の抵抗力が低下すると風邪をひきやすくなります。風邪のときは、ビタミンAとビタミンCを多く含む食品を多く食べ、水分を多く摂り、新陳代謝を速め、休息を多く取ると、体の免疫力が向上し、風邪の回復が早まります。風邪をひいているときに卵を食べても大丈夫でしょうか?はい、免疫力を高めるためにタンパク質を摂取することはできますが、熱があるときに卵を食べることは症状を悪化させるのでお勧めできません。 |
省エネと排出削減は現在、地球規模の気候変動に対処するための重要な手段です。 2021年、建物は世界の...
鳩肉ダイエット鳩肉は栄養価が高いだけでなく、一定の健康効果もあります。多くの病気を予防し、治療するこ...
メーデーの休暇後、突然喉の痛みに悩まされる人が続出しました。多くのネットユーザーは、理由もなく喉がか...
何億もの卵子が成虫に成長する蛹から抜け出して蝶になる静かな山や森、せせらぎのそばで踊るまるで「蝶の海...
Android システムの使い勝手が悪く、スムーズでないというコメントは常にありました。特に、アプリ...
この記事の査読者:人民解放軍総合病院第二医療センター副院長兼マスタースーパーバイザー、陳海旭「毎日散...
ベジタリアンチキンは鶏肉ですか?もちろん違います!ベジタリアンチキンは福建料理に属する福建風スナック...
痛風患者はバナナを食べることができます。痛風患者はプリン含有量の多い食品を食べることができません。バ...
陝西省西安植物園の上級実験技師である張英さんは、今年の春、秦嶺山脈の南麓に視察に行く予定だったが、流...
急いで荷物をまとめましょう。空は 1963 年以来最も接近した木星の衝を目撃しようとしています。木星...
仕事から帰ってきて、この料理のテーブルを見ると、とても心が温かくなりませんか?もちろん、愛する人のた...
熟成酢と黒カビは家庭料理です。熟成酢と黒カビの作り方はとても簡単です。熟成酢と黒カビは家庭でも作るこ...
菊は野菜の一種なので、その栄養価には人体に必要なビタミンが含まれています。しかし、調理方法が異なると...
豚肉とナスの煮込みは、多くの人が好んで食べる家庭料理です。ナスは紫色の皮を持つ野菜で、ビタミンPが豊...