腎強壮薬にはどのようなものがあり、どのように選択すればよいのでしょうか?

腎臓を養うにはどのような薬がよいでしょうか？選択肢はたくさんあります。腎臓を養う方法はたくさんありますが、選ぶときには、根拠を作らなければならないことに注意してください。これはあなたの健康に害を及ぼすことはありません。さらに、それを使用すると、体のあらゆる面に良い効果をもたらします。では、具体的にどのように選択すればよいのでしょうか？いくつかの方法があり、すべては個人の身体の状態によって異なります。

腎臓を養うのに良い薬は何ですか？以下は詳細な紹介です。購入するときに、どのように選択すれば体の健康に良く、健康を害しないかがわかります。体のさまざまな栄養素を補給する点では、食べ物の選択も非常に重要です。特に1日3回の食事は不可欠です。これも私たちが知っておく必要があることです。

ゴルゴンの実：性質は穏やかで、味は甘くて渋く、腎臓に効き、脾臓を強化し、下痢を止めるという二重の効果があります。 『本草綱目』ではこれを「脾臓と腎臓の薬」と呼んでいます。 『本草叢心』には「脾臓を補い精気を固める」とも記されている。 『新版本草学』には、「ゴルゴンの実は精子に良いだけでなく、精子を収斂し、腎臓を養うこともできる。ヤムイモと一緒に使用し、それぞれを粉末にして、毎日ご飯と一緒に摂取することができる」とも記されている。腎不全、精液漏、早漏、帯下、失禁、頻尿の人は、定期的に摂取する必要がある。

クルミ：性質が温かく、味が甘く、肺を養って喘鳴を止め、腎臓を養って精力を強化し、腸を潤して排便を促進する効果もあります。腎不全、喘息、咳、精液漏、インポテンツ、腰痛、足の弱さ、頻尿、乾燥便に悩む人々に適しています。 『中西医薬録』には、「クルミは肝腎を養い、腱骨を強くする必須の薬なので、腰痛、足の痛み、腱骨のあらゆる痛みに効きます。腎臓を養うので、歯を強くし、髪を黒くし、疲労による喘息や咳、気の還りが悪い、下半身の冷え、頻尿、女性の月経過多などを治すことができます。」と記されています。

ヤムイモ：性質は穏やかで、味は甘い。伝統的な中国医学では「最高級」の薬です。肺を強壮し、脾臓を強化する効果に加えて、腎臓に効き、精気を補給することもできます。例えば、明李時珍はヤムイモが「腎気を養い、脾胃を強化する」と指摘した。『本草正』にも「ヤムイモは脾臓を強化して虚を補い、精を養って腎を強化し、あらゆる虚弱と損傷を治療し、五つの疲労と七つの傷を治す」と記されている。『本草経度』にも「ヤムイモは腎を補い、精を補う。精が十分であれば、陰は強く、目は明るく、耳は鋭くなる。すべての一級の薬は長く、長くても一生、少なくとも数年間服用して、五穀の滋養効果を補い、長寿を達成する」と記されている。したがって、腎虚の人は定期的にヤムイモを食べるべきである。

上記の紹介を通じて、腎臓を養うことができる薬についてある程度理解できました。上記の薬はすべて良い選択ですが、使用量にも注意する必要があります。健康に大きな負担がかかるため、使いすぎてはいけません。適度に使用しなければなりません。