乾燥した秋には、氷砂糖で煮込んだ梨が最も一般的な砂糖製品と言え、老若男女を問わず食べられます。本当に健康的で美味しいです。また、秋の乾燥、風邪、咳などの不快な症状を和らげる効果もあります。主婦の方は、氷砂糖で梨を煮る方法を学び、秋の間ずっと栄養を摂りましょう。より健康になります。 もちろん、氷砂糖で煮込んだ梨は、薬としても食べ物としても使える健康食品なので、調理方法はかなりたくさんあります。さまざまなニーズに応じてさまざまなものを追加しますが、氷砂糖で梨を煮込む方法は基本的に同じです。 氷砂糖で煮た洋梨 対象: 24か月以上の乳児 材料: クリスタルナシ 1 個、シロキクラゲ 5g、新鮮なユリ 5g、氷砂糖少々 作り方: 1. シロキクラゲを水に浸してきれいにし、鍋に入れて汁が濃くなるまで煮ます。 2. クリスタルナシを上から3分の1ほど切り、芯を取り除きます。 3. シロキクラゲと新鮮なユリを梨のカップに入れます。 4. 梨に蓋をして強火で40分蒸します。 親切なヒント: シロキクラゲは栄養価を高める必要があります: この椀の中のさまざまな成分は、乳幼児に複合的な効果をもたらし、肺を潤し、心臓を強くし、神経を落ち着かせ、免疫力を高め、体力を増強する効果があります。梨にはビタミンが豊富に含まれており、乳幼児のインフルエンザ予防、心臓の保護、心筋の活力の強化に役立ちます。シロキクラゲに含まれる豊富なゼラチンは、人体を強壮する優れた強壮剤です。ユリは強壮効果に優れているだけでなく、秋冬の季節性疾患を予防することもできます。白キクラゲを煮込んでゼラチンを作るのには時間がかかるので、まず白キクラゲを煮込んでから梨カップに入れる必要があります。 もちろん、咳止めの目的で梨を氷砂糖で煮る場合は、赤ちゃんの咳止めに効果のあるフリチラリア・シローサを少し加えることもできます。もちろん、梨を氷砂糖で煮るときには、水を加えないように注意する必要があります。そうしないと、十分に美味しく仕上がります。 |
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