ハニーパンプキンケーキのレシピ

蜂蜜に含まれる栄養は女性の体と心に有益であり、いくつかの生理学的疾患に一定の効果があり、血液循環を促進し、体の栄養ニーズを満たすことが知られています。ハニーパンプキンケーキは、私たちの栄養ニーズを満たすことができる甘い食べ物であり、また、おいしい食後のおやつでもあります。ハニーパンプキンケーキの作り方のコツを学びましょう。

材料

小さなカボチャ半分 蜂蜜 20ml ゼラチン 水

2つの方法

1. かぼちゃの皮をむき、種を取り除いて切り分け、蒸し器で十分に蒸し、取り出して麺棒などを使ってかぼちゃのピューレを作ります。

2. 小さなボウルにゼラチンシートを入れ、適量のぬるま湯を加え、溶かしてから置いておきます。

3. かぼちゃのピューレにゼラチン水を適量加えて型に入れ、冷蔵庫で固まるまで冷やし、取り出して蜂蜜をかけます。注意: 蜂蜜は高温に加熱できません。蜂蜜を加える前に、カボチャが冷めるまで待ってください。

効能の説明

カボチャにはコバルトが豊富に含まれており、体の新陳代謝を活性化し、造血を促進し、体内のビタミンB12の合成に関与します。これは人間の膵臓細胞に必要な微量元素であり、糖尿病の予防と治療、血糖値の低下に特別な効果があります。

かぼちゃを蒸して皮をむき、スプーンでつぶします。かぼちゃのピューレに小麦粉と適量のベーキングパウダーを混ぜ、パンケーキの形にこねて20分発酵させ、蜂蜜を塗り、オーブンで15分焼きます。 こちらもおすすめ - パンプキンパイのレシピ

かぼちゃを蒸して皮をむき、スプーンでつぶします。かぼちゃのピューレともち米粉を混ぜます。生地が混ざったら、型を使ってパンケーキの形に押します（型がない場合は、小さなボールを作って平らにします）。フライパンに少量の油を入れます。両面が茶色になったら取り出して皿に置きます。蜂蜜を塗り、少量の砂糖を振りかけます。

ハニーパンプキンケーキの作り方は特に複雑ではありません。原材料を選ぶときは、カボチャからカボチャの種を取り除くことに注意する必要があります。そうしないと、製造の難しさや味に影響します。カボチャをピューレにするときは注意が必要です。より均一なカボチャのピューレで作ったペストリーはより美味しくなります。