緑豆もやしは、その名の通り、緑豆の新芽です。緑豆もやしは栄養価が高く、ビタミンCを多く含んでいます。緑豆もやしは食用だけでなく、薬用としても使われています。緑豆もやしには、体を冷やす効果、利尿作用、むくみ解消などの効果があります。では、緑豆もやしは自分で作れるのでしょうか?実は、緑豆を使って緑豆もやしを自分で作ることができます。 緑豆もやしの育て方は?緑豆もやしの育て方は非常に簡単ですが、気付かない細かい点がたくさんあるので、緑豆もやしの育て方に関するチュートリアルがあれば、一目で理解できます。 ほんの数日で小さな豆が芽を出していくのを見るのは本当に幸せなことです。自宅で育てた緑豆のもやしは純粋で天然なので、味も格別です。緑豆の芽を自分で育てるにはどうすればいいでしょうか?ここにガイドがあります! 道具: 緑豆の芽は発芽の過程で日光に当てることができません。日光に当てると芽がピンク色に変わり、苦味が出てしまうため、蓋付きの大きな不透明なティーポット、ケトル、またはその他の不透明な容器を用意する必要があります。 インゲン豆。 ステップ 緑豆を膨らむまで一晩水に浸します(または、朝出かける前に水に浸しておき、午後に家に帰ったときに芽が出始めるようにします)。 浸した豆をティーポットの底に広げます(膨らむので、あまり多くしすぎないでください)。 水を捨て、蓋をして暖かい場所に置きます。容器は湿度の高い環境であり、緑豆はこの瞬間から発芽し始めます(豆には十分な湿度が必要ですが、水に浸すことはできません)。 約 4 ~ 6 時間ごとに、水で洗浄する。覚えておいてください: 常にティーポットの注ぎ口からきれいな水を注ぎ、その後、ティーポットの注ぎ口から水を排出します。こうすることで、プロセス全体が日光にさらされないようにすることができます (好奇心が強すぎて、常に蓋を開けて確認してください)。 緑豆の発芽は非常に早いです。1日目には小さな点が現れます。2日目には約2〜3cmの長さになります。4日目には収穫できます。 浮いている豆の殻をきれいな水で洗い流し、もやしを沸騰したお湯で茹で、お好みに合わせてみじん切りにしたネギ、生姜、唐辛子、塩、砂糖、酢、ごま油と混ぜてお召し上がりください。 上記では緑豆もやしとは何かを紹介しました。緑豆もやしは緑豆から栽培されることはご存じのとおりです。緑豆もやしは非常に栄養価が高く、食用だけでなく薬用としても使用できます。緑豆もやしは自分で作ることができます。上記の記事では緑豆もやしの栽培方法を詳しく紹介しています。
|
生活の中には、一般的なごちそうがたくさんあります。ごちそうを選ぶときは、軽々しく選ばないように注意す...
9月4日、世界最大の単一台風耐性風力漁業統合生け簀プラットフォームであるCGNの「Fuxi No....
ココナッツミルク、タロイモ、サゴの露は、多くの若者に愛されているデザートスナックです。豊かなココナッ...
著者: ゴウ・リージュン今回はブラックホールのエネルギーについてお話します。実際、ブラックホールから...
生姜スープは生姜を使った飲み物です。飲む前に、どんな人に適しているのかを理解する必要があります。また...
昨今、大手高級スポーツカーメーカーはSUV市場に目を向け始めています。ジャガー、ポルシェ、マセラティ...
朝食の重要性は誰もが知っていると思います。朝食は午前中に必要なエネルギーを体に補給するのに役立ちます...
ルノーグループ、東風ルノー汽車有限公司、武漢彩電生態開発グループは最近、3者が共同で武漢に自動運転実...
事故率から判断すると、飛行機は間違いなく最も安全な交通手段ですが、それでも飛行機の安全性について懸念...
冷麺にはさまざまな種類がありますが、それぞれに違った味わいがあります。もちろん、どれだけ上手に調理さ...
蜂蜜を飲むのが好きな人はたくさんいます。蜂蜜には多くの種類があります。これは、ミツバチがさまざまな花...
鶏には多くの種類があり、用途によってブロイラー、産卵鶏、放し飼い鶏に分けられます。放し飼い鶏の鶏足は...
皆さんの多くは、人生で白いキノコを食べたことがないかもしれませんが、北の友人であれば、それについても...
脂身の多い牛肉の栄養価は非常に高く、大人も子供も脂身の多い牛肉を食べて何の不快感もなく、脂身の多い牛...
出産後の女性の体は非常に弱っているので、この時期には体調管理をしっかり行う必要があります。産前産後の...