まさか、まさか、豚の内臓で顔を洗うのがそんなにきれいなの？

監査専門家：張宇紅

鄭州大学付属鄭州中心病院皮膚科主任医師

働き者で怠け者の私は、おしゃれにはあまり気を配らないかもしれませんが、「顔」を無視することはできません。毎朝と毎晩の洗顔は必須です。私のような脂性肌の場合、水だけで顔を洗ってもまだ脂っぽさが目立ってしまい、洗顔料を使ってきれいに洗わなければなりません。

現代人は脂性肌なので、肌を清潔に保つために一日に何度も洗わなければなりません。古代に生きていた人々も同じような状況にあったのではないでしょうか？当時は洗顔用の商品はあまりありませんでした。古代の人々はどのように顔を洗ったのでしょうか？

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何で顔を洗っていますか？

人々が顔を洗うとき、何を洗い流すのでしょうか？

実際、顔を洗うということは、顔の汚れを洗い流すことです。汚れは内部の汚れと外部の汚れに分けられます。外部の汚れには、ほこり、大気汚染物質、落としきれなかった化粧品などが含まれます。一方、内部の汚れは、人間の新陳代謝によって生成される汗、皮脂、付着した角質です。

これらの汚れは顔に付着します。長い間洗顔しないと脂溶性の汚れが顔に蓄積し、毛穴が詰まり、肌荒れやさまざまな炎症を引き起こします。

動物にも洗顔は必要

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そのため、顔をきれいに洗うことが大切です。脂性肌の人は顔に多くの油分を分泌します。水で洗顔すると肌に優しく刺激が少ないですが、洗浄力は弱くなります。徹底的に洗浄し、残った汚れによる肌へのダメージを軽減したい場合は、洗顔料を使って洗浄することができます。乾燥肌や敏感肌の場合、過度な洗浄はお勧めできません。ご自身の顔の状態によっては、水だけで洗顔することも可能です。

洗顔料は現代人が使用する製品ですが、古代人も独自の洗顔料を使用していました。

古代人がよく使っていた洗顔用品

古代人は最初に米のとぎ汁を洗顔に使用しました。 『礼記』には、「三日に一度入浴し、顔が汚れている場合には温かい米の湯で洗う」と記されている。これは温かい米のとぎ汁で顔を洗うことを意味します。 『左伝愛公十四年』には「陳家は和睦し、使者は病気になり、潘穆に遣わされ、酒と肉を用意した」とある。米のとぎ汁は入浴にも使われました。

なぜ米のとぎ汁が洗顔に使えるのでしょうか？現代科学で説明すると、温かい米のとぎ汁は弱アルカリ性で、油脂を分解する働きがあるそうです。加熱するとデンプン質が変性し、皮膚で代謝された油分を非常によく吸収します。同時に、含まれるタンパク質やビタミンには、色素を明るくし、肌に栄養を与える効果もあります。

米のとぎ汁に加え、植物を燃やしてできた灰「木灰」も古代人によって洗顔剤として使われていました。木灰の主成分は炭酸カリウムで、アルカリ性です。古代人はこれを水に混ぜて顔を洗ったり入浴したりするために使用しました。

古代、最も一般的に使用されていた洗顔料は「風呂豆」と呼ばれ、その主成分は豚の膵臓でした。早くも唐代の孫思邈の『金千方』には、湯豆の製造方法が詳しく記録されている。まず豚の膵臓を洗い、付着した油を取り除き、すり潰してペースト状にし、豆の粉を加えてかき混ぜ、自然乾燥させて湯豆を作る。

豚の膵臓には脂肪を除去して分解するさまざまな消化酵素が含まれています。豚の膵臓を粉砕すると、そこに含まれる消化酵素が完全に放出されます。大豆パウダーに含まれるサポニンやレシチンと混ぜると、泡立ちや乳化効果が高まり、肌がより清潔になり、潤いが増します。

豚の膵臓ソース |百度百科事典

日常生活の清潔さは達成されましたが、古代人はそれに満足せず、さらに風呂豆を改良し、成分を加えて多機能にしました。例えば、バスビーンに、美白効果や香りを高める効果を得るために、ヤシ油、オウゴンソウ、トウゴマ、クローブ、真珠パウダーなどの成分を加える人もいます。

その後、人々は風呂豆の生産方法を改良しました。膵臓をすりつぶすとき、豆の粉の代わりに木灰やソーダ灰を使用し、ラードを加えて均一にかき混ぜ、ブロック状に押し固めて「膵臓」を作りました。これは現代の石鹸に似た成分を含む初期の石鹸でした。

しかし、現代人の観点から見ると、古代人がどれだけ多くの処方を開発し、その効果がどれだけ優れていたとしても、豚の膵臓から作られた洗顔料を受け入れることは心理的に難しいのです。幸いなことに、現代では洗顔料のように使いやすく便利な製品があります。

適切な洗顔料の選び方は？

市場には目が回ってしまうほどたくさんの種類の洗顔料が販売されています。どうやって正しいものを選ぶべきでしょうか?いくつかの角度から分析する必要があります。

> > > >肌のタイプをチェックする

まず、顔の皮脂の分泌量に基づいて、脂性肌、乾燥肌、敏感肌、混合肌かつ乾燥性敏感肌のいずれであるかを判断します。肌のタイプによって、異なる機能を持つ洗顔料を選ぶ必要があります。脂性肌は洗浄力、乾燥肌は保湿力、敏感肌はマイルドさを重視します。

> > > >洗顔料の洗浄力をチェックする

洗顔料の紹介文には「石けん素地」や「アミノ酸」という言葉が出てきますが、これらは洗顔料の主成分です。石鹸ベースはアミノ酸よりも洗浄力が強いため、刺激も強くなります。

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純石鹸ベースの洗顔料は脂性肌にのみ適していますが、長期間使用すると肌の角質が消耗し、ひどい場合は敏感肌を引き起こす可能性があることに注意してください。

> > > >洗顔料の泡立ち度合いをチェックする

乾燥肌や敏感肌の人は、泡立ちが強すぎる洗顔料の使用には適していません。泡立ち剤の中には、肌を刺激するものもあるからです。泡立たない、または泡立ちの少ない洗顔料を購入することをお勧めします。

どのように選べばよいかわからない場合は、1つだけ覚えておいてください。優しく洗浄する洗顔料は、すべての肌タイプに適しています。洗いすぎは厳禁です。お肌を守ることが一番大切です。

正しい洗顔方法は？

現代の技術により、誰もが選べるさまざまな肌タイプに適した洗顔料が開発されました。洗顔料も大切ですが、なめらかでデリケートな肌を保つためには、正しい洗顔方法も必要です。

正しい洗顔の手順は次のとおりです。

1. 手を洗う: 手は物に触れることが多く、細菌も多く付着しているため、顔を洗う前に手を洗って、細菌が顔に付着して感染するのを防ぎます。

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2. 顔を温水で濡らす: 水が熱すぎても冷たすぎても、肌に刺激を与えてしまいます。水温が高すぎると肌のバリア機能が損なわれる恐れがあるため、30～35℃のぬるま湯で洗顔するのが最適です。

3. 洗顔料で洗う：自分の肌タイプに合った洗顔料を選んで顔を洗います。使用する際は、洗顔料を手に取り、数回こすり、顔全体に均等に塗り、上から下に向かって円を描くようにマッサージしてください。

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4. ぬるま湯で洗い流す: 顔に残った洗顔料を洗い流すために、ぬるま湯で顔を優しく洗います。

5. 肌を乾燥させる: 顔を洗った後、多くの人は肌を自然に乾燥させます。実は、これでは保湿効果が得られないだけでなく、肌の水分蒸発が促進され、肌が乾燥してしまいます。そのため、洗顔後は使い捨てのフェイスタオルか清潔なタオルで、目に見える水滴を押して吸収するだけです。

結局のところ、洗顔は無視できる科学ではありません。清潔でさわやかな顔は、その人の良好な状態を反映します。一日の疲れを洗い流すために、寝る前に顔を洗ってください。目覚めたら顔を洗って新しい一日を始めましょう。みんなも顔をしっかり洗おうね〜