乾燥鍋茶樹きのこ干し豆腐の作り方

乾燥鍋茶樹きのこ干し豆腐の作り方

干し茶樹きのこや干し豆腐は実は珍味です。栄養価が高くて美味しいだけでなく、健康に必要な栄養素も摂取できます。しかし、生活の中で、多くの人はこの美味しい食べ物を外でしか食べられません。しかし、実は、その製造方法をマスターすれば、材料さえ買えば自宅で簡単に作ることができます。具体的な製造方法を見てみましょう。

おいしい料理を作るには、材料の選択と調理法をマスターする必要があることは誰もが知っています。すべてのステップが食品の栄養と健康に関係しているので、これらの食品を作るときは皆さんが慎重に扱ってほしいと思います。

材料

材料:乾燥茶樹きのこ、乾燥豆腐、セロリ、広東ソーセージ(または他の肉料理でも可)

玉ねぎ、ピーマン

調味料:醤油、オイスターソース、シーフードソース、砂糖、スープ(または水)

1. まず乾燥したティーツリーマッシュルームを洗います。

2. 根を切り取り、ボウルに入れて一晩浸します。

3. 豆腐を斜めに切ります。

4. ソーセージをスライスし、玉ねぎを千切りにする。

5.セロリを細かく切ります。

6. 緑と赤のピーマンをスライスに切ります。

7. 一晩浸しておいたティーツリーマッシュルームとスープを圧力鍋に入れます。

8. 中華ソーセージを加える。

9. 煮込み醤油を大さじ3杯、オイスターソースを大さじ1杯、シーフードソースを大さじ1杯加えます。

10. 玉ねぎの千切りと砂糖大さじ半分を加えます。

11. 圧力鍋の3分の1の深さまでスープ(肉スープまたはチキンスープ)を加えます。

12. 安全カバーをかぶせて、ふくらみ音が聞こえ始めてから20分間調理を続けます。火力を変える必要はありません。

13. フライパンに冷たい油を入れて熱し、干し豆腐を加えて炒めます。

14. 圧力鍋で調理した野菜とスープを鍋に注ぎ、沸騰させます。

15.電磁調理器に載せられる別の鍋を用意します。

16. セロリのセグメントを下に置き、葉を上に置きます。

17. 鍋の中の調理した野菜とスープを上に注ぎます。

18. 鍋を電磁調理器に置き、食べながら弱火で調理します。

おそらく、多くの人は、上記の製造方法が非常に難しく、プロセスが非常に複雑であると感じるでしょう。しかし、実際には、いくつかのテクニックを習得できれば、すべてが非常に簡単になります。このことを理解して、誰もが自宅でこれらの美味しくて栄養価の高い食べ物を作ってみてくれることを願っています。

<<:  ドライポットティーツリーマッシュルーム

>>:  ドライポットベーコンとティーツリーマッシュルーム

推薦する

秋にサプリメントを摂取することに関する7つのよくある誤解

いつの間にか秋に入りましたが、秋は体を養うのに最も適した季節です。秋は古いものを排出し、新しいものを...

熟成プーアル茶の効能

熟成プーアル茶は誰もが知っていると思います。熟成プーアル茶は味が良いだけでなく、健康維持や健康管理の...

レモンハニーウォーターの減量効果

レモンハニーウォーターは多くの女性に愛されています。この種類の飲み物は体に非​​常に役立ち、このよう...

レモンの保存方法

一般的に、人々はレモン水を飲みます。レモンを浸した水は火を鎮め、熱を消す効果があります。同時に、比較...

実はみんな「恋愛脳」なんですか?

恋愛は甘美で憧れの的だが、恋愛に囚われ、恋愛がうまくいかなくなると自殺を図ろうとする人も多く、日常生...

スパイシーなポラックの煮込みの作り方

ポラックのピリ辛煮は、自宅で作れる家庭料理です。ポラックという名前は北朝鮮に由来しています。ポラック...

「ハンバーガーとフライドポテト」を捨てれば、よく眠れるようになる

不眠症は現代人にとって一般的な問題となっています。不眠症は心理的な状態に関係していると考える人が多い...

栗は腎臓に栄養を与えますか?

栗はとても香りがよく、私たちが普段日常的に食べる栗は揚げたり茹でたりしたものがほとんどです。栗を買っ...

エコノミスト:2024年1月、DeepSeekの台頭により中国のAI産業が活況を呈し、ハンセンテクノロジー指数は40%以上上昇しました。

エコノミスト誌は「中国のAIブームの規模は驚異的」という記事を掲載した。記事によると、最近、中国のA...

酸味、甘味、苦味、塩味、うま味に加えて、6番目の基本味があるかもしれません!

制作:中国科学普及協会著者: Denovo チームプロデューサー: 中国科学博覧会科学界では長い間、...

ブロークンポーレンとは

壊れた壁の花粉とは何ですか?ほとんどの人はこの質問を知らないと思います。この質問は主に専門的な側面に...

LG はなぜサムスンの成功を「模倣」できないのか?

中国の消費者にとって、LGはサムスンと並んで馴染みのある韓国のテクノロジーブランドである。かつて、L...

電子商取引は実体経済を「破壊」するのでしょうか?ショッピングモールはレストランと子供の遊び場に生まれ変わった

実際、電子商取引によって消滅したと思われた「ショッピングモール経済」も衰退していない。そこはただの賑...

最も人気のあるWindows Phone Lumia 520がAndroid 7.1に完全にアップグレードされました

最近、 XDA の専門家が、CM14.1 に基づく Android 7.1 オペレーティング システ...