保存卵は多くの人に好まれています。食べると、あらゆる面で体にとても役立ちます。保存卵にはより多くのタンパク質が含まれているからです。しかし、適度に食べる必要があります。コレステロール含有量が高すぎるため、食べ過ぎると体に良くありません。では、保存卵にはどのような効果があるのでしょうか。これは、多くの人があまりよく知らないことです。 多くの人は、保存卵の効能についてよくわかっていません。この珍味は非常に効果的で、人体に大いに役立ちます。したがって、このような食品を選ぶときは、それが体のあらゆる部分の発達に有益であることを確信できます。 保存卵の利点: 辛味、渋味、甘味、塩味があり、熱をとったり、酔いを覚ましたり、大腸の火を消したり、下痢を治したり、消炎作用と収斂作用の両方があります。 保存卵の栄養価 保存卵にはアヒルの卵よりも多くのミネラルが含まれていますが、脂肪と総カロリーはわずかに少なくなっています。保存卵は消化器官を刺激し、食欲を増進し、栄養素の消化と吸収を促進し、胃酸を中和し、体を冷やし、血圧を下げる効果があります。肺を潤し、陰を滋養し、出血を止め、腸を冷やし、下痢を止め、血圧を下げる効果があります。さらに、保存された卵子は血管を保護することができます。同時に、IQを向上させ、脳を保護する機能も持っています。 センチュリーエッグとも呼ばれる保存卵は、アヒルの卵から作られます。アルカリ溶液でタンパク質をゲル化して弾力のある固体に変える卵の能力を利用して漬け込まれます。漬ける過程で発生する独特の菌類が内部表面に松の花のような模様を形成するため、このように名付けられました。しかし、保存卵のレシピが適切に管理されていない場合、タンパク質はアルカリ溶液中で加水分解され、卵白に変性し、食べられなくなります。卵の殻にひびが入っていたり、卵の調理法が適切に管理されていなかったりすると、卵の中の硫化水素が漏れ出し、卵が黄金色に変色してしまいます。通常の保存卵は濃い緑色で、ゆるい質感と弾力性があります。 以上は保存卵の効果についての詳しい紹介であり、保存卵の栄養価についてもいくつか説明があります。したがって、保存卵を選ぶときは、これに注意する必要があります。保存卵を食べるときは、体に負担をかけないように、夜間の選択を減らすことにも注意する必要があります。 |
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