水にレモンを入れた緑茶を飲むのはいかがでしょうか

レモンスライスを水に浸して飲むのが習慣になっていますが、飲むとどうしても酸味と苦みを感じてしまいます。長く飲んでいると飽きてしまうのは必然です。では、爽やかで軽やかな緑茶と、濃厚で情熱的なレモンを組み合わせると、どんな火花が散るのでしょうか？味を変えて、レモン水で緑茶を飲んでみるのもいいかもしれません。きっと珍しい体験になるでしょう。

緑茶は心をリフレッシュさせ、レモンティーは消化を助けます。春先には、レモンのスライスと水に浸した緑茶がおすすめです。緑茶は体内の熱を下げ、レモンは肌を白くします。水に浸した緑茶とレモンの味は格別で、苦くて少し酸っぱいです。また、夏がゆっくりと近づいてきています。暑い夏には、氷を入れた水に緑茶とレモンを浸すととても爽やかですが、レモンを入れすぎず、適量を守った方が良いでしょう。レモン水を飲みすぎたり濃すぎたりすると、特に胃の弱い人は胃痛を引き起こす可能性があります。新鮮なレモンを水に浸したり、スーパーで乾燥レモンを購入したりできます。私は通常、便利で手頃な価格の乾燥レモンを使用します。

レモンは酸っぱい味がしますが、実はアルカリ性の食品です。レモン汁が人体に入ると、酸化されて二酸化炭素と水に燃え、残りは無機物になります。食品科学の観点から見ると、レモンはアルカリ性食品であり、定期的に摂取すると体に良いとされています。

お茶に含まれる成分には、がんの予防や治療に健康維持効果がある

レモンに含まれるクエン酸とビタミン C は抗酸化物質として働き、ビタミン C はガンを予防し、ガンと闘う効果もあります。

喫煙すると、大量のカルシウムとビタミンCが失われます。長期にわたる喫煙や過度の喫煙は、がんを引き起こす可能性があります。そのため、喫煙者は、抗がん作用があると言われるビタミンCのサプリメントを適切に摂取する必要があります。

航海中、壊血病はビタミン欠乏症によって引き起こされますが、レモンに含まれるクエン酸とビタミンは壊血病を和らげ、治療することができます。同時に、それらはまた人々の免疫抵抗力を高めることができ、一般的に抗癌作用があると言われています。一部の緑茶とレモンドリンクは、これら2つを混ぜて飲むこともできます。最適な淹れ方：お湯で緑茶を淹れた後、氷を入れた容器に入れて素早く冷やします。レモンをスライスに切り、冷めた緑茶の中にレモンスライスを入れ、蓋をして、緑茶とレモンを約15〜20秒間素早く振ります。その後、味を整えるために砂糖を少し加えます。 レモン汁は酸っぱすぎて美味しくないので使用しないでください。終わったらレモンを取り出すのを忘れないでください。長く放置すると苦くなってしまいます。

緑茶は熱を消し、飲むといつも爽快感を与えてくれます。イライラする仕事と焼けつくような夏の太陽の一日の後に、さわやかな緑茶を一杯飲むのが一番です。レモンは酸味を感じさせますが、人体に消化されると無機物に変わります。そのため、食品科学ではアルカリ性です。水に浸した緑茶とレモンの組み合わせは、間違いなく試してみる価値のある体験です。