リュウガンの薬効

リュウガンは夏によく見られる果物です。比較的甘い味がするため、多くの消費者が夏にリュウガンを買いたがります。実は、竜眼は比較的甘い果物であるだけでなく、比較的高い薬効も持っています。陽気を強め、気を補い、血を養い、心を落ち着かせ、物忘れや不眠症を治療する優れた強壮剤であり、私たちの身体の健康に大きな役割を果たしています。

リュウガンは比較的高い薬効がある果物ですが、この果物は比較的辛いので、妊婦の健康や赤ちゃんの安全に影響を与えるため、妊婦は食べることができません。ですから、皆さんにリュウガンの薬効を理解していただければと思います。

リュウガンは、リュウガンとも呼ばれ、主に広西チワン族自治区、福建省、広東省、台湾、四川省などで生産されています。栄養価は普通の果物では追いつけないほど高いです。 リュウガンは体内の熱を引き起こしやすいので、若い人や体力のある人は食べ過ぎないように注意しましょう。便が乾燥している、尿が黄色や赤色である、口や舌が乾燥しているなどの陰虚や内熱の症状がある人は食べないでください。舌苔が厚く脂っぽい人、消化不良、食欲不振の人は、食べる量を減らす必要があります。

龍眼は甘くてまろやかな性質を持ち、優れた強壮剤です。滋養強壮、脾臓の強化、血液の滋養強壮、陽気の強化、虚弱の補充、脳の強化などの効果があります。病後の体力低下、動悸、浮腫、物忘れ、不眠、貧血などの症状に使用できます。医学書『神農本草経』には、「長期摂取は精神を強め、賢くする」と記されている。『徳培本草』では、竜眼の効能は「胃に効き、心血を保ち、五臓六腑を潤し、動悸を治す」とされている。

不眠症、物忘れ、動悸、落ち着きのなさに悩む人は、リュウガン肉15～30グラムに水を加えて煮てスープにし、就寝前に服用します。脾虚や下痢に悩む人は、リュウガン肉10グラムと生姜3片を煮てスープにし、服用します。産後浮腫の女性には、リュウガン肉15グラム、ナツメ10個、生姜3片を煮てスープにし、服用します。貧血や寝汗に悩む人は、リュウガン10個、蓮の実15グラム、ヒメツルアズキ10グラムを煮てスープにし、就寝前に服用します。

龍眼には、陽を強めて気を補う、心と脾臓を養う、血を滋養して神経を落ち着かせる、肌に潤いを与えて美肌を作るなど、多くの効能があります。貧血、動悸、不眠症、物忘れ、神経衰弱、病後や出産後の体力低下などに効果があります。リュウガンには人体に直接吸収されるブドウ糖が含まれています。虚弱体質の人、貧血の人、高齢者、虚弱体質の人、病弱な人にとって、リュウガンを定期的に食べることは非常に有益です。リュウガンは出産後の女性にとっても重要な強壮食品です。

上記で紹介したリュウガンの薬効を覚えておいていただければ幸いです。リュウガンの薬効を生活に活かす一助となるでしょう。リュウガンは男性の性機能を高め、男性の性生活を大幅に改善することができます。男性の友人はリュウガンを適切に食べることをお勧めします。