腎強壮・強陽スープ

腎臓は私たちの体の中で非常に重要な役割を果たしています。解毒能力が非常に優れています。腎臓に問題があれば、体に多くの問題が生じ、代謝が異常になり、多くの病気を引き起こします。男性も女性も腎臓を大切にする必要があります。日常生活では、腎臓を強壮するスープや精力剤のスープについて学ぶ必要があります。これらは健康を非常によく維持するのに役立ちます。

腎臓に問題があると、私たちの身体の健康は大きな影響を受け、特に男性の友人は性機能障害に悩まされる可能性があります。早漏やインポテンツは非常に一般的であり、時間内に治療する必要があります。腎を養い、陽を強めるスープを見てみましょう。

オクラの腎強壮・強陽スープ - オクラとフナのスープ

材料

【主な材料】 フナ 1尾 オクラ 5本

【材料】油少々、日本酒少々、塩少々、生姜少々

【操作手順】

1.フナをきれいにする

2 オクラを洗って切り分ける

3 フライパンに油を熱し、フナを揚げる[1]

4 炒め終わったら、日本酒と生姜を加える

5 少量の水を加えて煮る

6 スープが白っぽくなるまで煮込み、オクラを加えて3分ほど煮る

7 最後に塩を少々加えて煮ます。

【効能】腎臓を養い、陽気を強化し、網膜を保護する

腰痛骨棘スープ

【材料】新鮮な牛肉6両、タツノオトシゴ、リュウガン、ニクジュヨウ、ナガイモ各5銭、高麗人参スライス、ヤマノイモ各4銭、ゴボウ、黒豆、白蓮の実各1銭、ツノメドリ3羽、ナツメ3個。

【作り方】牛肉を洗い、沸騰したお湯で2分間茹でます。黒豆を洗い、蓮の実を温水に30分浸し、その他の薬材を洗います。

【効能】腎臓を強化し、身体機能を増強し、気血を補い、筋肉と骨を強化し、骨肥大を抑制します。

【主な効能】腰痛、骨粗しょう症、骨棘、坐骨神経痛。

豚腎臓スープ

【材料】豚の腎臓2組、杜仲とクルミの肉各1オンス。

【作り方】材料を全て洗って鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で2時間煮込み、塩で味を調えてお召し上がりください。

【効能】腎臓を養い、陽気を増強し、腰を強くし、気を補給します。

【効能】腎気不足による腰痛、疲労感、寒さへの恐怖、手足の冷え、頻尿、かすみ目、インポテンツ、精液過多。

ユリのカメのスープ

【材料】スッポン1ポンド、フリチラリア、ユリ、ボタンボウフウ、ハナニラ、アーモンド各5セント、ミシマサイコ3セント。

【調理方法】スッポンの内臓を洗い、薄皮を剥ぎ、切り分けて少量の油で揚げ、漢方薬を洗います。鍋にすべての材料を入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で2時間煮込み、塩で味を調えてお召し上がりください。

【効能】疲労回復、陽気強化、陰虚の補填に効果大。

【効能】骨蒸し、疲労時の咳。

腎臓を養い、陽を強めることができるスープには多くの種類があります。今日紹介するスープはどれも腎臓を養うのに非常に効果的です。現代人は仕事のプレッシャーが大きく、特に男性の友人は腎虚になりやすいです。このような身体の問題に直面して、私たちは積極的に対応し、腎臓を養う科学的な方法を選択する必要があります。