結局、あなたが食べるものこそが、あなたが必要とするものなのです

1. 切ったニンジンは、瞳孔、虹彩、放射状の線があり、人間の目のように見えます。科学的研究によると、多量のカロチンは目の血流を促進し、視力を保護し、目を明るくする効果があるそうです。

2. トマトには 4 つの部屋があり、私たちの心臓と同じように赤い色をしています。実験により、トマトにはリコピンが豊富に含まれていることが確認されています。高コレステロールの患者は、心臓病や脳卒中のリスクを減らすために、トマトをもっと食べた方が良いかもしれません。

3. ぶら下がっているブドウの房はハートの形をしており、それぞれのブドウは赤血球のようなものです。ぶどうジュースにはポリフェノールが豊富に含まれており、心臓血管疾患の予防に役立ちます。

4. クルミは、左半球、右半球、上部大脳、下部小脳を持つ小型の脳のようなものです。クルミのしわやひださえも大脳皮質のようです。クルミには脳機能の発達を助ける神経伝達物質が 36 種類以上含まれていることが今ではわかっています。

5. ソラマメなどの豆の形は人間の腎臓に非常に似ており、実際に腎臓機能の維持に役立ちます。

6. セロリなどの根菜類の多くは人間の骨に似ており、実際に骨を強化することができます。人間の骨には23%のナトリウムが含まれており、これらの食品にも23%のナトリウムが含まれています。

7. アボカドは子宮に最も似ている洋ナシであり、女性の子宮と子宮頸部の健康を守ることができます。研究によると、週に1個アボカドを食べる女性は、エストロゲンのバランスを保ち、出産による余分な体重を減らし、子宮頸がんを予防できるそうです。驚くべきことに、アボカドの開花から成熟した果実までの成長期間はちょうど 9 か月です。

8. イチジクは男性の睾丸のようなものです。イチジクには種がたくさん入っていて、2 つに分かれて生育します。研究によると、イチジクは男性の精子の運動性を高め、精子数を増やし、男性不妊症を治療する効果があることがわかっています。

9. サツマイモは膵臓のように見えますが、実際、糖尿病患者の血糖値指数をバランスさせることができます。

10. 女性の卵巣はオリーブほどの大きさしかありませんが、腫瘍が発生しやすい臓器であり、腫瘍の種類も最も多く、30 種類以上あります。オリーブを多く食べると、卵巣の健康を維持し、さまざまな卵巣腫瘍を予防するのに役立ちます。

11. タマネギの食感は人間の細胞のように見えます。研究により、体内のすべての細胞から老廃物や有害なフリーラジカルを除去できることがわかっています。