パンは私たちの日常生活でとても一般的です。パンには多くの栄養素が含まれていますが、カロリーが高すぎます。食べるときは、適度に食べる必要があります。食べ過ぎはお勧めできません。そうしないと、体に良くありません。特に夜は、パンをあまり食べないことも、体を守るのに非常に役立ちます。ロールパンも多くの人に好まれています。ロールパンの作り方は? 多くの人はロールパンの作り方がよくわかっていません。ロールパンは作り方がとても簡単ですが、ロールパンを作るときは正しい手順にも注意を払わなければなりません。そうしないと、食べたときに味が変わってしまいます。 ロールパンの作り方: 材料:肉でんぷん、卵液25g、イースト4g、牛乳60g、砂糖25g、湯種70g、高グルテン小麦粉200g、バター25g、塩2g、白ゴマ、みじん切りネギ、サラダドレッシング。 練習する 1. 生地をこねます。 2. 生地を膨らませます。 3. 発酵した生地を取り出し、ベーキングトレイと同じ大きさの長方形に伸ばし、ベーキングペーパーを敷いたベーキングトレイにのせてオーブンで2次発酵させます。 4. 焼くときに膨らまないように、フォークを使って発酵した生地にいくつか穴を開けます。 5. 卵液を塗り、白ゴマをふりかける。 6. みじん切りにしたネギを加える。 7. 180度のオーブンで約12分間焼き、取り出してまだ熱いうちに表面に蜂蜜水を塗ります。 8. パンを裏返し、サラダドレッシングを塗り、肉そぼろを散らします。 9. 熱いうちにワックスペーパーで巻きます。巻き方はロールケーキと同じです。 10. 麺棒を使って、しばらく固定しておくこともできます。 11. 冷めるまで待ってからワックスペーパーを取り外し、切り取ります。 12. 両端にサラダドレッシングとさらに肉デンタルフロスを塗ります。 以上がロールパンの作り方の詳しい紹介です。このような料理を作るときは、上記の方法に完全に従うことができます。ただし、ロールパンを作るときは、材料の選択も非常に重要です。同時に、自宅でこのような料理を作るときは、食べるときにできるだけ食べきれるように、適切な量にも注意する必要があります。 |
ハフィントンポストによると、6月3日、オキュラスは1年前に仮想現実ヘルメット「オキュラス・リフト」を...
次々と天体望遠鏡を通して観察していくうちに、私たちの頭上にある天の川が宇宙のすべてではないことが分か...
チリは私たちの生活の中でとても重要な調味料です。南の出身でも北の出身でも、チリへの愛は決して変わりま...
女性は皆、自慢の胸とセクシーなボディを望んでいます。そのため、この目標を達成するために、多くの女性ス...
プルーンとは何か知っていますか?プルーンはごく一般的な果物で、ビタミンAの含有量が特に高く、ビタミン...
人体が病気になると、適切なタイミングで治療する必要があります。自分の病気をうまく治療したいのであれば...
十五夜は夏の第二節気です。この時期から夏の暑さを感じるようになりました。グレインフルシーズン中に健康...
ミニキノコの栄養価は普通のキノコよりもはるかに高く、カロリーも非常に低い食品です。タンパク質、ビタミ...
大豆は誰もがよく知っている豆類の一種です。大豆は美味しいだけでなく、優れた治療効果もあります。大豆を...
大根は小人参と呼ばれる野菜で、栄養価が非常に高いことは誰もが知っています。最近、大根を生で食べること...
多くの人が何らかの問題を抱えていると思います自分のお腹無意識のうちに急速な進歩を遂げてきただんだんと...
キッチンは食べ物の王国です。あらゆる種類の調味料や食品は、キッチンを通過すると、美味しくて美しく栄養...
寒い冬に食べる辛い鍋は最高です!ドンドンニャー、嬉しくて悲しくなっちゃった。辛い食べ物を過剰に摂取し...
身体のあらゆる部分の健康は食生活のケアと切り離せません。肌の健康も多くの友人の注目を集めています。ダ...
ヒラタケは実は菌類食品の一種で、美味しいだけでなく栄養価も高いため、人々に深く愛されています。同時に...