天馬黒鶏スープの作り方

天馬黒鶏スープは黒鶏を調理する方法であり、栄養のあるスープでもあります。スープを食べることが習慣になっています。違いは、毎日種類を変える必要があることです。長い間同じスープを食べていると飽きてしまいます。そうすると、食べなくなり、体に必要な栄養価を吸収できなくなります。このことから、スープを作る方法をもっと学ぶことが非常に重要であることがわかります。

スープは材料の選択によって栄養価が変わります。これは、私たちがさまざまな種類の食べ物を準備する理由でもあります。食材を熟知することは非常に重要です。そうすることでのみ、私たちが吸収する栄養素のバランスをとることができるからです。では、天馬黒鶏スープの作り方はどのようなものなのでしょうか？

黒鶏スープは、虚弱体質を補い、喉の渇きを和らげる効果があります。ガストロディア・エラタには、けいれんや昏睡を治療し、精神を元気にする効果があります。単独で使用しても、他の薬と組み合わせて使用​​しても、Gastrodia elata は多くの病気やその他の関連する症状を治療できます。

材料：オオバコ50グラム、ナツメ20グラム、クコの実10グラム、黒鶏半分、古い生姜10グラム。

練習する

ガストロディアエラタと黒鶏のスープ 1. ガストロディアエラタを温水に24時間浸し、柔らかくなったらスライスします。黒鶏を洗い、大きめに切って湯通しします。鍋に適量の冷水を加え、生姜のスライス、ガストロディアエラタのスライス、ナツメ、黒鶏を入れ、強火で10分間沸騰させ、弱水で1時間半煮込みます。クコの実、白胡椒、塩を加え、さらに20分間煮込んでからお召し上がりください。

ヒント

1. ガストロディア・エラタのスープは頭痛やめまいに効きます。 2. ガストロディア・エラタは、けいれんや昏睡を治療し、精神を活性化させる効果があります。ガストロディア・エラタは、単独で使用しても、他の薬剤と組み合わせて使用​​しても、多くの病気を治療することができます。 3. 黒鶏茯苓は、気血虚弱や産後の体力低下によるめまい、貧血、低血圧などの症状を治療し、気血を補い、陰を養い、痰を解消するために使用できます。

現代の医学研究によると、黒鶏はメラニン、タンパク質、ビタミンB群、18種類のアミノ酸、18種類の微量元素が豊富です。その中でも、ナイアシン、ビタミンE、リン、鉄、カリウム、ナトリウムの含有量は普通の鶏肉よりも高く、コレステロールと脂肪の含有量は非常に低いです。黒骨鶏の血清総タンパク質およびグロブリン含有量は、普通の鶏よりも大幅に高くなっています。黒骨鶏は、普通の鶏肉よりもアミノ酸含有量が高く、鉄分含有量も普通の鶏肉よりはるかに高く、栄養価が非常に高い強壮剤であり、「黒い心の宝」と呼ばれています。そのため、黒骨鶏は体を補充し、体を養う優れた製品です。黒鶏肉を食べると、生理機能が改善され、老化が遅くなり、筋肉や骨が強化されます。女性の骨粗鬆症、くる病、鉄欠乏性貧血の予防と治療に明らかな効果があります。

天馬黒鶏スープの作り方は上記で紹介しましたが、その作り方を正しくマスターすることで、必要に応じて黒鶏の栄養価を補うことができます。黒鶏肉を食べると、タンパク質、カルシウム、鉄分などの栄養素を効果的に補給できます。 Gastrodia elata を食べると頭痛やめまいの治療に役立ちます。 Gastrodia elata を食べることは、貧血の人にとって非常に有益です。