オレンジピールの作り方

オレンジピールの作り方

オレンジの皮はスイートオレンジの皮です。オレンジの皮は栄養価が非常に高く、薬用としてよく使われます。もちろん、オレンジの皮は食べることもできます。オレンジの皮を使って、健康維持のための薬用食品を作ることができます。オレンジの皮は痰を取り除き、脾臓と胃を強くします。多くの病気を治療することができます。ですから、オレンジの皮を使って料理をする方法を学ばなければなりません。以下でオレンジの皮の使い方を見てみましょう。

オレンジの皮を調理する方法はたくさんあります。好みの味に応じて、自分に合った方法を見つけることができます。オレンジの皮の栄養価は非常に高いので、上手に活用する必要があります。オレンジの皮は、風邪による咳、食欲不振などを治療することができます。

オレンジジャムクッキー

材料

バター155g、低脂肪小麦粉190g、オレンジの皮40g、粉砂糖50g、塩1g、卵15g

練習する

1. 柔らかくなったバターを容器に入れて泡立てます。粉砂糖と塩を加えます。

2. 卵液を2回に分けて加える

3.オレンジの皮を加え、滑らかになるまで混ぜる

4. ふるった小麦粉を加える

5.よく混ぜる

6. 中くらいの大きさの桜口に入れて絞り出し、形を整えます。オーブンを180度に予熱し、中段で約18分焼く

オレンジピールゼリー

オレンジジュースを注ぐ前に、空のオレンジの皮をカップやボウルに入れて支えておくと、倒れるのを防ぐことができます。

材料

オレンジ12〜14個、ゼリーパウダー40g、グラニュー糖180g、水400g

練習する

1. オレンジを半分に切り、オレンジジュース 600 グラムを絞り出し、果肉の繊維をすべて取り除き、オレンジの皮は後で使用するために残しておきます。

2. ゼリーパウダーと上白糖を混ぜ、オレンジジュースと水を加えて沸騰させます。火を止めて少し冷めるまで待ってからオレンジの皮に注ぎます。冷めたら冷蔵庫で1~2時間冷やします。冷めたらスライスしたり、そのまま取り出して食べることができます。

上記では、オレンジの皮とは何かを紹介しました。オレンジの皮はスイートオレンジの皮だということはご存じのとおりです。また、オレンジの皮の効能と機能についても学びました。オレンジの皮を使って、多くの健康維持のための薬用食品を作ることができます。上記の記事では、オレンジの皮を使った料理もいくつか具体的に紹介しました。皆様のお役に立てれば幸いです。

<<:  腎臓に栄養を与える食品

>>:  オレンジジュースの作り方

推薦する

皮膚アレルギーがある場合、豆乳を飲んでも大丈夫ですか?

豆乳を飲むのが好きな人は多く、体に必要なタンパク質や栄養素を補給できるため、朝食に欠かせない飲み物だ...

なぜプロキシマ・ケンタウリはSF作品の中で「Cポジション」となったのか?

編集部注:最近、国産SF映画『流転の地球2』が上映されています。壮大なSFシーンとハードコアな科学的...

紅茶の保存方法

ダークティーはお茶の一種です。ダークティーは一般的なお茶ではないため、あまり知られていません。しかし...

小鵬汽車がシリーズA+資金調達の完了を発表、アリババが第4位の株主に

[NetEase Intelligence、12月15日] 本日、小鵬汽車の会長である何小鵬氏は、小...

ムール貝の調理方法

ムール貝は海に生息する軟体動物の一種で、二枚貝の一種でもあります。体の構造はハマグリやカキに似ていま...

薬剤によって必要な輸液セットは異なります。今日は輸液セットファミリーについて見ていきます。

臨床現場で一般的に使用されている使い捨て輸液セットは、ポリ塩化ビニル(DEHP を含む)で作られてい...

「結婚は先、恋愛は後」と古代魚王国の女神である彼女は、「悪魔の魚」を世界中で大流行させた。

科学探究の道には偉大な女性が不足したことは一度もありません。彼らは、各分野で才能を発揮し、最先端の高...

ニンニクを定期的に食べると血圧が下がりますか?医師:血圧を安定させたいなら、次の3種類の食品を控えるべきです

この記事の査読者:人民解放軍総合病院第二医療センター副院長兼マスタースーパーバイザー、陳海旭ニンニク...

鍋の味が濃ければ濃いほど添加物も多く含まれているのでしょうか?服に付いていたものは何ですか?

監査専門家:王国益中国農業大学栄養学・食品安全学博士研究員友達が集まって「何を食べようか」とみんなが...

レピディウムの栄養価

Lepidium melongena とは何でしょうか? おそらく、知っている人はあまりいないでしょ...

それは薬か毒か?韓国のトップ俳優が違法使用している「プロポフォール」とは?

韓国メディアが2月8日に報じたところによると、韓国のトップ映画俳優ユ・アイン(30)が麻薬使用の疑い...

深海に進出し、海洋力の強化を目指す!人民海軍、お誕生日おめでとうございます!

今日人民海軍の誕生日です1949年4月人民海軍は江蘇省台州の白馬寺から出航した。昔のサンパン船は徐々...

パトリニア・スコパリア、メロンの種、葦の根、カニワトコ粥

実際には、お粥にはさまざまな種類があるため、人々はかなり頻繁に食べています。パトリニアチュシェン、メ...

ホット検索1位、鍾雪高が反応!

昨日の正午、 @钟薛高は声明を発表、トレンド検索ランキング1位獲得! @钟薛高は声明で次のように述べ...

媚薬ワインの飲み方

薬酒を正しく使用するために、薬酒について知ることが前提条件です。薬酒は服用しやすい反面、原因や適切な...