中国は広大な国であり、豊富な資源を有しています。南北の緯度が比較的広いため、生息種も比較的広範囲にわたります。まさにこのため、中国の食生活における食材は常に変化し続けているのです。中国人は小麦、トウモロコシ、大豆など多くの食料源を持っています。主食も麺類、蒸しパン、米、ライスヌードルなど多様です。主食として食べられるものは地域によって異なります。 中国北部では小麦が広く栽培されているため、北部の人々は主にパスタを食べます。数多くの種類のパスタの中でも麺類は調理方法が独特で、麺類だけでも種類が非常に多いです。今日は油はね麺の作り方を見てみましょう。 方法1 材料 麺、みじん切りネギ、唐辛子粉、油、塩、チキンエッセンス、醤油、酢 練習する 1. 麺を茹でます。(私は麺を上手に伸ばせないので、既製品の麺を買っています。そうすると、麺をこねたり、他の一連の工程をしなくて済みます~)、野菜を茹でます(もやしも茹でてもいいです)~私が使っている麺を選んでもいいですし、指2本くらいの幅の長い麺(ベルトのような、へへ、そう、いわゆる「ベルト麺」)を買ってもいいです。買ったときにこの麺しかなかったので、それを使いました。 2. 麺が茹で上がったら取り出して器に移し、みじん切りにしたネギと唐辛子パウダーをトッピングします。 3. 油を熱し、熱いうちにチリパウダーとみじん切りにしたネギを注ぎます。 4. 麺に塩、チキンエッセンス、醤油、酢を適量加えてよく混ぜます。 方法2 材料 生麺、菜種、緑豆の芽、ひよこ豆、赤唐辛子粉、チリパウダー、黒胡椒粉、塩、醤油、酢、みじん切りのネギ、みじん切りのニンニク、コリアンダー 練習する 1. 鍋に水を入れて沸騰させ、少量の油と塩を加え、もやしと菜種を茹でます。 2. 野菜を取り出して水を切り、麺を加えて茹でるか、冷水でゆすいでください。 3. 麺と野菜を皿に盛り、醤油と酢を加え、茹でたひよこ豆、みじん切りにしたニンニクとネギも加えて麺の上に乗せ、赤唐辛子粉、コショウ粉、チリパウダー、コリアンダーを加えます。 4. 中華鍋に油を熱し、小麦粉、みじん切りにしたネギ、ニンニクを入れてよく混ぜます。 上記は油はね麺の作り方2例ですが、材料は異なりますが、工程は基本的に同じです。これは主に個人の好みによります。自分の好みに合った料理を選んで追加するだけです。油はね麺を作るときに一番大切なことは、熱い油を使うこと。これが技術の試金石となります。 |
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