おいしいチリパウダーの作り方

おいしいチリパウダーの作り方

チリパウダーには、黄色や赤などさまざまな色があります。乾燥した唐辛子から作られています。チリの風味もあります。チリパウダーの匂いを嗅ぐと、刺激臭があり、くしゃみをしたくなります。日常生活でチリパウダーを食べたことがありますか?特に辛い食べ物が好きな人は、チリパウダーを特に好んで食べるでしょう。チリパウダーを美味しくする方法と、チリパウダーをもっと美味しくする方法を見てみましょう。

唐辛子パウダーを美味しくするには?辛いものが好きな人はたくさんいますが、どうして唐辛子パウダーを見逃すのでしょうか?唐辛子パウダーは脾臓と胃を強くする効果があり、特に寒い冬には効果的です。辛いものを食べると体が温まりますよね?

原材料

乾燥唐辛子、調理したゴマ、胡椒、スターアニス、シナモン、クミン

生産工程

1. 乾燥唐辛子を細かく切り、コショウ、シナモン、フェンネルと一緒に、唐辛子がカリカリして香りが出るまで炒めます。

2. 揚げた材料をしばらく冷ましてから、挽き器に入れてゴマを少し加えて粉にします。

述べる

1. 挽いた唐辛子粉は、密封袋に入れて保存する前に完全に冷まさなければなりません。そうでないと、簡単に湿気て劣化してしまいます。

2. チリパウダーは料理にも使えます。我が家ではチリパウダーを使ってチリオイルを作ります(熱い油を注いでよく混ぜます)。

3. ほとんどの人が唐辛子を直接粉末に挽いていることは知っています。実は、乾燥唐辛子にはまだ少量の水分が含まれています。焙煎した乾燥唐辛子は粉末に挽きやすいだけでなく、保存期間を延ばし、香りを良くすることができます。

栄養分析

1. 解熱鎮痛作用:唐辛子は辛味と温感があり、発汗作用で体温を下げ、筋肉の痛みを和らげるので、解熱鎮痛作用が強いです。

2. がんの予防: コショウの有効成分であるカプサイシンは、関連細胞の代謝を阻害する抗酸化物質であり、それによって細胞組織のがん化プロセスを終了させ、がん細胞の発生率を低下させます。

3.食欲を増進し、消化を助ける:唐辛子の強い辛味は唾液と胃液の分泌を刺激し、食欲を増進し、腸の蠕動運動を促進し、消化を助ける。

4. 脂肪を減らして体重を減らす:唐辛子に含まれるカプサイシンは脂肪の代謝を促進し、体内の脂肪の蓄積を防ぎ、脂肪を減らして体重を減らし、病気を予防するのに役立ちます。

チリパウダーを美味しくするには?チリパウダーは多くの人が好きで美味しいですが、特に辛いものが好きな人は食べ過ぎには注意してください。辛いものを食べ始めると、止められなくなります。辛いものは中毒性があります。したがって、量をコントロールする必要があります。食べ過ぎると体に害を及ぼします。

<<:  そば粉の食べ方

>>:  スパイシーなカニのレシピ

推薦する

韓国BBQソース

食べ物にこだわりのある友達は、ユニークな料理を食べるためにレストランに行くことがよくあります。韓国の...

昆布豆腐スープの作り方

昆布と豆腐は私たちにとってとても馴染み深く、美容を愛する女性の多くは豆腐と昆布をよく食べます。豆腐と...

それは自己欺瞞ですか、それともあなたの脳があなたを欺いているのですか?嘘についての真実

© ヤン・ブフチックリヴァイアサンプレス:絶対的な意味では、私たちは皆、ある程度自分自身を欺いていま...

どの色の野菜が体臭を消すことができますか?

耐えられないのは、人々がしばしば一部の人々の体から不快な臭いを嗅ぐことができることです。たとえば、話...

これらの 5 つのタイプの人々はがんになる可能性が高いです。このような状況に陥った場合は、必ず予防策を講じてください。

どのような人ががんになりやすいのか、とよく聞かれます。今日は、私の臨床経験に基づいて、次の 5 つの...

豚バラ肉とヤムイモのスープの作り方

ヤムイモは皆さんもよくご存知だと思います。ヤムイモはヤマノイモや野生のジャガイモとも呼ばれます。ヤム...

モバイル読書の時代では、オンライン文学は単語単位での販売モデルを打ち破るだろう

モバイルインターネットの時代では、高品質のコンテンツだけがユーザーの注目を集めることができます。映画...

鶏肉の調理方法

鶏肉の栄養価は言うまでもありません。誰もが鶏肉が滋養強壮食品であり、私たちの生活の中で最も一般的な動...

孤独なメスのテナガザルが突然出産しました!これは道徳の低下なのか、それとも類人猿の本質の歪みなのか?

少し前、長崎県佐世保市の「森しんかんせん」という動物園で、モモという名のメスのシロテナガザルが突然赤...

ポルチーニは血圧を下げることができますか?

ポルチーニは私たちにとっておいしい食材であると同時に、人体の内部環境を整えるのに非常に重要なアミノ酸...

私が洗練されていないと文句を言うのはやめてください、それは私がとても魅力的だからです

地殻における豊富さが酸素に次いで2番目に多い化学元素であるケイ素は、すべての主要な文明における「地球...

「宇宙探検クラブ」に新たな大型科学装置が加わりました。 「天来」はどのようにして宇宙の「響き」を聞くことができるのでしょうか?

人混みから離れた山の端に、いくつかの「大きな鍋」が設置されています。彼らは一日中太陽と空に向かって立...

スライス麺の作り方

スライス麺はパスタの一種です。この種の食べ物は、消化が容易で、人間の胃に負担をかけないため、多くの人...

中国で古代建築物が最も多く存在する省はどこですか?

山西古代建築愛好家の目からそれは魔法の魅力的な場所(山西省五台山の白塔と武野寺、写真家@翟鸿宇) ▼...