ナツメジュースを飲むことの利点

中国のナツメの実をご存知ですか？ 人生で睡眠不足や不眠症に悩む患者さんの多くは、ナツメの実についてある程度理解しており、睡眠の質を改善するためにナツメの実を食べたことがあると思います。ナツメジュースを飲むとどんな効果があるかご存知ですか? 一般的に言えば、その主な効果は睡眠の改善と不眠症の治療に役立つことです。では、栄養価が高くておいしい酸っぱいナツメの種ジュースにはどのような栄養価があり、他にはどのような効果があるのでしょうか?

ナツメの種のジュースは、栄養価が高く、おいしい飲み物です。栄養価が非常に高く、定期的に飲むと体に多くのメリットがあります。酸っぱいナツメの実の治療法についてあまり知らない場合は、特にその独特の薬効について栄養学の専門家の意見を聞いてみましょう。

酸ナツメ果汁飲料の新製造方法は、酸ナツメから酸ナツメ果汁を抽出する特別な工程を採用し、酵素加水分解、清澄化、濾過、真空濃縮、超高温瞬間殺菌、無菌冷間充填などの工程を経て、濃縮された栄養豊富な酸ナツメ果汁飲料を製造します。酸ナツメ本来の栄養と風味を最大限に保持し、天然、グリーン、健康、無公害の、栄養価の高い飲料です。

酸っぱいナツメの紹介

ナツメの木は、高さ 1 ～ 3 メートルの落葉低木または小木です。托葉の刺には 2 種類あり、1 つは真っ直ぐで長さが最大 ​​3 cm で、もう 1 つは曲がっていることが多いです。葉は楕円形から卵状披針形で、長さ1.5～3.5cm、幅0.6～1.2cm、縁には細かい鋸歯があり、基部には3本の葉脈があります。花は黄緑色で、葉腋に2～3個集まって咲きます。核果は小さく、熟すと赤褐色になり、ほぼ球形または長楕円形で、長さ 0.7～1.5 cm、酸味があり、先端は鈍い。開花期は 4 月から 5 月、結実期は 8 月から 9 月。

ナツメは、クロウメモドキ科の落葉低木の果実です。秋に熟した赤く柔らかい果実を収穫し、果肉を取り除き、天日で乾燥させ、種を砕いて種を取り出し、生のまままたは揚げて使用します。使用時は潰してご使用ください。種子は薬として使用され、ナツメサポニンAとB、有機酸、タンパク質、β-シトステロール、脂肪油などが含まれています。

酸棗は全体が宝物です。根、茎、葉、果実はすべて薬効があります。果肉は脾臓を強化し、種子は鎮静効果があり、棗の木のドリルとして使用され、蜜源植物でもあります。

野生ナツメの葉の医学的・健康的価値

1. 酸棗の葉の栄養価

ナツメの葉から抽出した「酸性白斑」とルチンは、冠状動脈疾患の治療に良い薬です。野生ナツメの葉には、タンパク質、カルシウム、リン、鉄などのミネラルが豊富に含まれており、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンCなどのさまざまなビタミンや、トリテルペン酸、クロロゲン酸、フラボノイドなどの薬効成分も豊富に含まれています。

酸棗の若葉には、タンパク質が12%～16%、脂肪が1.5%～3.5%、炭水化物が62%～70%、ビタミンCが100gあたり380～650mg含まれています。また、カルシウム、リン、鉄などのミネラルや、トリテルペン酸、クロロゲン酸、フラボノイドなどの薬効成分も豊富に含まれています。

2. 医学書の記録

昔、中国の医学の古典『神農本草経』には、酸っぱいナツメには「五臓六腑を鎮め、体を軽くし、寿命を延ばす」効果があると記されています。したがって、この野生の果物を過小評価しないでください。この果物には優れた薬効があり、肝臓を養い、心を落ち着かせ、神経を鎮め、発汗を抑える効果があります。神経衰弱、落ち着きのなさ、不眠症、悪夢、寝汗、恐怖などの治療によく使用されます。

酸棗の果実自体には、心を落ち着かせ、睡眠の質を高める効果があり、心を落ち着かせ、不眠症の分野では独特で、顕著な治療効果があります。西洋の医師や患者からは「東洋睡眠果実」と呼ばれています。酸棗の葉は「東洋睡眠果実」の葉です。心を落ち着かせ、睡眠を促進する効果もあるため、「東洋睡眠葉」と呼ぶことができます。

ナツメの実は甘酸っぱくてマイルドな味で、心を落ち着かせ、心臓に栄養を与えます。主に不眠症、夢見がちな状態、恐怖、神経過敏、動悸、物忘れ、神経衰弱の治療に使用されます。ナツメの果肉は酸味があり、食べ物の消化を促進します。主に食滞、満腹感、食欲、体力増強の治療に使用されます。

生活の中で、睡眠不足や不眠症に悩む多くの人々は、これを食べると不眠症の治療に役立ち、自然で健康的な「睡眠薬」であることを知っています。しかし、実際には、酸っぱいナツメジュースを飲むと、睡眠の質が向上するだけでなく、神経衰弱の緩和、記憶力の向上などにも役立ちます。私たちにとって非常に適切な健康飲料です。