ほうきの食べ方

現代化の継続的な改善に伴い、人々の生活の質も絶えず向上し、人々の生活水準も絶えず向上し、人々のライフスタイルも絶えず変化しています。このような状況だからこそ、人々の物もより多様化し、人々の物もより良くなっています。ほうきの食べ方もその一つです。

この種のほうきの食べ方については、実は社会にはさまざまな食べ方があり、人々には多くの選択肢があり、それは良いことでもあります。以下は、この種のほうきの食べ方に関する情報です。

花御飯 ほうき蒸し卵

金箒は雲南省でよく食べられる花です。大きな野菜市場で売られています。私も去年、雲南省の野菜市場で写真を撮って旅行記に書きました。雲南省の人は金箒を金孔雀と呼んでいます。ほんのり甘い味で、スープや炒め物、家庭料理に使えます。

ホウキで卵を蒸すときは、塩を少しだけ加えるだけで十分です。ホウキを入れると、卵のカスタードは甘くて香りがよくなります。余分な調味料を入れると、花本来の風味が隠れてしまいます。ホウキにはタンパク質、さまざまなビタミンやミネラルが含まれており、陰を養い、血液循環を活性化し、脾臓と腎臓を強化する効果があります。

ほうき蒸し卵

材料:卵、ほうき、水、塩

練習する：

1. 鍋に水を入れて沸騰させ、火を止め、洗ったほうきを入れて軽く湯通しし、取り出して沸騰したお湯で湯通しして、植物の渋みや不純物を取り除きます。私は茎を取り除かずに新鮮なほうきを購入しました。少し古い場合は、茎を取り除く必要があります。

2.ハリエニシダを摘み取って冷水に2～3分浸します。

3. ほうきを溶いた卵に加えます。

4. 少量の水と適量の塩を加えてよく混ぜ、ラップで覆い、火が通るまで蒸します。

ほうき蒸し卵は、脾臓と腎臓を強化し、視力と聴力を改善するおいしい花料理です。

上記の理解と紹介を通じて、誰もがこの箒についてある程度理解できると信じています。同時に、私はまた、上記の知識が皆さんの役に立つことを願っています。同時に、私はまた、皆さんが日常生活の中で自分に適した運動をもっと行うことができることを願っています。同時に、私はまた、皆さんが良い食習慣を身に付けることができることを願っています。