水に浸した黄耆、当帰、クコの実の効能

黄耆、当帰、クコの実は、私たちが日常生活でよく摂取する3種類の薬用素材であり、この3種類の薬用素材には多くの薬効があります。私たちは、生活の中で黄耆、当帰、クコの実を水に浸す習慣についてある程度理解する必要があります。そうすることで、黄耆、当帰、クコの実を水に浸すことの栄養価を生活の中で活用することができます。皆さんが黄耆、クコの実、当帰の薬効についてもっと知っていただければ幸いです。

黄耆と当帰を組み合わせたものは「当帰補血湯」と呼ばれ、気血を強め、瘀血を取り除き、新血を促進する効果があります。アンジェリカ・シネンシスは甘くて少し麻痺するような味がします。黄耆と当帰を水に浸して飲むと、長期の病気や産後の気血不足の患者を治すことができます。1日の摂取量は黄耆30グラムと当帰10グラムです。健康状態が良好で、健康上の理由で薬を服用したいだけの場合は、漢方薬を自分で服用することはお勧めできません。黄耆の有効成分は短時間の水浸しでは抽出されにくいため、どうしても必要な場合は、用量に合わせて食べ物と一緒に煮込むのが良いでしょう。

黄耆は主に気を補うために使われ、当帰は主に血を養うために使われます。水に浸して飲むと、気を補い、血を養うことができます。主に気を補い、血を養うために使用されます。諺にあるように、すべての薬は三毒です。漢方薬の毒性は比較的低いですが、反応を避けるために適切な症状に使用する必要があります。気虚と血虚の両方に苦しんでいる場合は、長期間服用することをお勧めします。これに苦しんでいない場合は、時々服用しても影響はありません。

当帰の効能・効果：補血・血行促進、月経調整・鎮痛、腸を潤し便秘解消。虚血・顔色蒼白、めまい・動悸、月経不順、無月経・月経困難症、虚冷による腹痛、腸乾燥・便秘、リウマチ・疼痛、転倒外傷、癰・潰瘍などに用いられる。当帰の酒煮は、血行促進・月経調整に用いられる。無月経・月経困難症、リウマチ・疼痛、転倒外傷などに用いられる。

以上、黄耆、当帰、クコの実を水に浸すことの効能についてご紹介しました。皆様の生活の中で、よく理解していただければ幸いです。ナツメは血液を補い、神経を落ち着かせる薬草なので、女性の友人は適度に食べるといいでしょう。黄耆と当帰には気力を強め、腎を補い、陰を養う効果があります。女性の友人はこれについてもっと学ぶべきです。