スープにはさまざまな種類があり、スープには栄養が豊富に含まれています。スープにすると、さまざまな材料がさまざまな味と栄養成分を持ちます。したがって、スープを選ぶ前に、その材料を正しく組み合わせる必要があります。そうすれば、スープを飲むときに自信を持って選ぶことができ、健康に害を及ぼすことはありません。では、黒糖生姜スープの作り方は?これも多くの人があまりよく知らないことです。 黒糖生姜スープの作り方をあまり知らない人も多いでしょう。このタイプのスープは作り方がとても良く、材料の組み合わせも比較的簡単なので、飲むときに人気があります。 黒糖生姜スープの作り方: 基本的な材料:生姜 3 枚、ネギ 1 本、ニンニク 2 片、コショウ少々。 作り方: 1. 材料を洗い、ニンニクとネギを切ります。 2. 鍋に適量の水を入れ、材料をすべて加えて沸騰させ、油と塩を加えて味を調えます。 効果:生姜スープを飲むことは、風邪を追い払い、風邪を予防し、治療するための一般的な民間療法です。北京協和医学院病院栄養科主任のユー・カン教授は、ショウガスープの効能について次のように語っています。「実は、ショウガスープの魔法のような効用はこれだけではありません。初冬、高血圧患者の血圧は、体が環境に適応していないために上昇しがちです。血圧が上昇したら、熱いショウガ湯に足を15分ほど浸すと、血液循環が促進され、血圧をコントロールするのに役立ちます。」熱いショウガ湯に足を浸すと、風邪を追い払い、血液循環を促進するだけでなく、足の臭いに悩む人にも非常に役立ちます。足を浸すときに塩と酢を少し加え、浸した後は拭いて乾かし、タルカムパウダーを塗ると、臭いが消えます。 風邪に加えて、喉の痛みも冬によく見られる問題です。少量の塩を加えた生姜湯をお茶として1日2~3回飲むと、定期的に摂取することで炎症を和らげることができます。神経衰弱に苦しむ人々にとって、中国医学では、毎朝と毎晩、空腹時に熱い生姜スープ一杯を飲み、それを継続して飲むことで、気力を補充し、心をリフレッシュし、睡眠を改善できると信じられています。口内炎のある人は、1日に2~3回、熱い生姜スープでうがいを続けると、長期にわたって継続することで、口内炎の表面が小さくなります。 上記の紹介を通じて、黒糖生姜スープの作り方についてある程度理解できました。症状を治療するときは、上記の方法を選択できます。この種のスープも適切に飲む必要があります。黒糖生姜スープは飲みすぎると健康に良くないので、この点にも注意する必要があります。 |
4月以降、南部の多くの地域で激しい対流気象が頻繁に発生し、雷雨、強風、雹が時折発生しています。例え...
女性は妊娠すると、多くの問題に注意する必要があります。これは、女性の身体と胎児の発育に良い保護効果を...
ニンニク風味の辛いラムの血は、咸陽の非常に有名な名物料理です。ご存知のように、ラムの血の調理方法はた...
エリンギは非常に貴重な食用キノコです。とても美味しいです。エリンギを他の食材と組み合わせて、さまざま...
蓮の葉茶はお茶の一種です。お茶は食べ物と同じように、独自の栄養価と人体への効能があるため、今でも多く...
大豆のもやしは私たちの生活の中に頻繁に登場し、食卓に並ぶこともよくあります。豆もやしは一般的な野菜な...
私たちの友人の多くは、日常生活で豚レバー粥を食べているかもしれません。その作り方は比較的簡単です。調...
多くの人は自分のイメージを向上させるために多額のお金を使うことをいとわない。美容業界もその一つです。...
LeTV(300104)は、北京市中心部から100キロ離れた石都風景区の雲澤山会議センターで2018...
長年にわたり、複数のモバイル ブラウザを使用したことがあるはずです。あなたにとって最も満足できるもの...
出典: 簡単な歴史...
冬が到来し、健康維持も話題になっています。お粥を飲むことは健康維持に良い方法であることは多くの人が知...
共同制作:人民日報微博×東東苗...
中国南部ではスープはとても一般的です。スープは人々に高い栄養をもたらすと信じられています。例えば、豚...