干しタケノコの生産にはさまざまな選択肢があり、生産後の栄養価にも大きな違いがありますが、人体への効果は同じであり、体に有害な影響はありません。したがって、この点も知っておく必要があります。では、干しタケノコはどのように作るのでしょうか。 干しタケノコを作るときに注意すべきことがいくつかあります。これらは干しタケノコを作る際の重要なポイントです。これらをマスターすることは、完璧な料理を作るのに大いに役立ちます。では、干しタケノコをどのように浸すのでしょうか?以下で詳しく説明します。 干しタケノコの送り方: 1. 干しタケノコを量に応じて1~2時間冷水に浸します(干しタケノコ2本はタケノコ1本分で、浸した後お皿に揚げることができます)。 2.洗った後、圧力鍋に入れて冷水に浸し、ガスコンロで沸騰させます。沸騰した鍋から蒸気が抜けた後、鍋を沸騰させながら弱火で40分間調理を続けます。 3. 鍋が冷めたら、浸しておいたタケノコをきれいな水で洗ってから調理します。 4. 乾燥したタケノコが一度にたくさんできた場合は、洗面器に冷水を入れて浸し、毎日朝と夕方に1回ずつ水を交換します。乾燥したタケノコを冷蔵庫で冷凍しておき、食べたいときに取り出して解凍することもできます。 たけのこ入りローストポークの作り方: 材料: 浸したタケノコ、豚バラ肉、乾燥唐辛子、アニスシード、料理酒、ネギの細切り、生姜のスライス、薄口醤油、五香粉、塩、砂糖、MSG。 練習する: 1. 豚バラ肉を洗って切り分け、鍋に水を入れ、料理酒、ネギの千切り、生姜のスライスを入れて血水が出るまで煮ます。 2. 圧力鍋にすべての材料(塩とMSG以外)を入れ、乾燥したタケノコの約3/4に水を加え、蓋をして強火で加熱し、その後中弱火にしてさらに10分間加熱します。食べる前に味付けします。 ヒント: 1. 赤身の肉だけを入れないでください。そうしないと、味が乾燥しすぎてしまいます。脂身と赤身の肉を加えることで、油っぽくても脂っこくない干しタケノコ入り豚肉の煮込みを作ることができます。 2.最後に塩を加える 干しタケノコの作り方をいくつかマスターしました。これらに従えば、簡単においしい料理を作ることができます。また、作るときには忍耐が必要ですが、それは栄養価の向上にも大きな効果があります。干しタケノコの作り方はいろいろあります。1つの方法を上で詳しく紹介しました。上記の方法に従って、おいしい干しタケノコを作ることができます! |
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