キノコは非常に一般的な食べ物です。人体に非常に役立ちます。カルシウム、鉄、亜鉛、ビタミン、タンパク質が豊富で、人間の栄養補給に非常に役立ちます。したがって、このような食品を選択しても安心です。人間の健康に害を及ぼすことはありません。賀蘭山の紫キノコはどうですか?多くの人がこの種のキノコについてあまり知りません。 賀蘭山紫茸を買う人は少ないですが、このようなキノコは栄養価が高いので、安心して選べます。人体に害はなく、安心して食べることができます。 賀蘭山紫キノコ: 内モンゴル自治区アルシャーリーグの賀蘭山の原生林には、珍しくておいしい野生の珍味が自生しています。その栄養成分は、有名な霊芝よりも高いものもあります。山の中に隠れた知られざる賀蘭山紫茸で、「ライラック山茸」とも呼ばれています。 「賀蘭山の天然トウヒ二次林で採れる「賀蘭茸」は、主にコルチナリア属の純粋な天然野生キノコ種で、味は純粋で香りはまろやかです。タンパク質、複数のアミノ酸、菌糖、脂肪、ビタミン、カリウム、鉄、カルシウム、リン、マグネシウムなど人体に必要な複数の微量元素が豊富に含まれています。摂取することで、がんの予防や治療などの健康管理に役立ちます。「阿拉山の宝」として知られ、阿拉山の人々が貴賓に贈る特別な贈り物の一つです。 保管方法:湿気を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。 食べ方 1. キノコが水分を完全に吸収して柔らかくなるように、食べる前に数時間沸騰したお湯に浸します。 2. 菌根と菌冠の上の松葉と土を丁寧に洗浄します。 3. 元のジュースを保存して澄ませた後、スープ、肉の煮込み、麺類の調理などに使用でき、風味が良くなります。 4. 洗浄後、調理して食べる前に、細菌をきれいな水で数回こすり落とす必要があります。 上記の紹介を通じて、賀蘭山紫水明キノコについてある程度理解できましたので、安心してお選びいただけます。人体にいかなる面でも害はなく、亜鉛、マンガン、マグネシウム、鉄、カルシウムが多く含まれています。同時に、タンパク質、ビタミン、葉酸、食物繊維も多く含まれています。安心してお選びいただけます。 |
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