パパイヤとシロキクラゲの2つの調理方法

パパイヤはよく見かける果物です。美容やダイエットに良い効果があるだけでなく、胸を大きくする効果もあります。そのため、パパイヤは女性の友達の間でとても人気があります。多くの薬用食品にパパイヤがよく使われています。パパイヤと美白用の白キノコを一緒に使ってスープを作ることもできます。白キノコと一緒に煮込んだパパイヤは美味しいだけでなく、総合的な効果もあります。

方法1

原材料：

パパイヤ、白キクラゲ、氷砂糖。

製造手順:

1. シロキクラゲを水に約 1 時間浸し、きれいに洗い、茎を取り除いて細かく切ります。

2. パパイヤの皮をむき、半分に切り、真ん中の果肉を取り除いて細かく切ります。 （パパイヤが熟している場合は皮をむかずに洗っても大丈夫です。）

3. 鍋に白キノコがかぶるくらいの水を入れ、蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火にして30分ほど煮ます。

4. 次にパパイヤを注ぎ入れ、適量の氷砂糖を加えます。強火で沸騰したら弱火にして30分ほど煮ます。

方法2

材料：

主な材料：パパイヤ1/2個、氷砂糖適量、白キクラゲ1個、サゴヤシ適量

製造工程

パパイヤ1個（半分）、シロキクラゲ1個

2 パパイヤを真ん中で切り、種を取り除き、中身をくりぬく

3. 浸したシロキクラゲの黄色い茎を取り除き、細かく切ります。

4 パパイヤに白キノコを入れ、氷砂糖を少々加える

5. タピオカを散らす

6 圧力鍋に入れ、蒸気が出たら弱火で20分加熱し、火を止めて自然に冷まします。

おいしい午後のデザート7選！

上記の記事では、パパイヤとは何かを紹介しました。パパイヤは美味しいだけでなく、健康にも良い効果があることがわかっています。上記の記事では、パパイヤと白キクラゲを使ってシチューを作りました。将来、誰もが白キクラゲでパパイヤを煮込んだ独自の方法を知るようになると信じています。