リンゴジュースの石を取り除く具体的な方法

今では、多くの人が自分の体の健康に特別な注意を払っています。多くの人が定期的に病院で健康診断を受けていますが、いくつかの病気は依然として避けられません。胆石は私たちの生活の中で一般的な病気です。胆石は常に人々に苦痛を与え、私たちに多くの苦痛をもたらします。医師の治療に協力しながら、いくつかの食事療法も支援することができ、治療に大いに役立ちます。リンゴ石除去法の具体的な方法について学びましょう。

1. 材料を準備する:

1. 1日1リットルの100％純粋なリンゴジュース、合計6日分（リンゴジュース1リットル、

リンゴ12〜15個分のジュースを作る必要があります。

2. エプソム塩10グラム。 （エプソム塩は硫酸マグネシウムとも呼ばれ、薬局で入手できます）

3. コールドプレスエキストラバージンオリーブオイル125ml

4. 新鮮なレモン汁 125 ml (レモン汁 125 ml にはレモン 4～6 個分が必要です)

5. 湯たんぽ

2. 1-5日目は、毎日リンゴジュースを4杯飲みます。1杯は250ml（ミリリットル）で、朝の空腹時に1杯、朝食と昼食の間に1杯、昼食と夕食の間に1杯、就寝前に1杯飲みます。軽めの食事を摂りましょう。

3. 6日目:

午後1時30分: これ以降は飲食禁止です。

午後6時：エプソム塩5gを水250mlに溶かした溶液を飲む

（初め）

午後8時：エプソム塩5グラムを250mlの水に溶かした溶液を飲む

（第2版）

午後9時45分: オリーブオイル125mlとレモン汁125mlをよく混ぜる

午後10時：ベッドのそばに立って、オリーブオイルジュースを一気に飲みます。飲んだらすぐに横になり、右腹部に湯たんぽを15分間当てます（膝を曲げて右側に横になることをお勧めします。この方が快適で、胆管内の石がビー玉のように動くのを感じますが、痛みはありません）。

7日目の早朝、石が排出され始めました。

リンゴジュース結石除去法の最初の 5 日間の注意事項: 有機リンゴジュースを摂取し、食事の合間にゆっくりと飲むのが最適です。毎日 6 ～ 8 杯の水を飲み、冷たいもの、氷、揚げ物、動物性食品、乳製品を食べないようにしてください。薬（特に鎮痛剤）の服用を避ける

リンゴジュースの効果：結石を柔らかくします。

レモンジュースの働き：結石をさらに柔らかくします。

オリーブオイルの効果：肝臓の胆汁分泌を促進し、胆嚢の収縮を促進します。

硫酸マグネシウム溶液の効果：1.十二指腸粘膜を刺激し、反射的に

総胆管括約筋が弛緩し、胆嚢が収縮して胆嚢の排出が促進されます。

胆石は胆嚢にのみ存在するというのはよくある誤解です。実際、胆石のほとんどは肝臓で形成され、胆嚢で形成されるものは比較的少数です。人体には3種類の形の結石があります。肝臓の結石は主にコレステロール結晶です。やや柔らかく、石灰化していません。これが結石の初期の形です。肝臓は体内の解毒プロセスを直接制御しており、さまざまな慢性疾患は肝臓の機能不全によって引き起こされるため、胆石は身体疾患の主な原因の 1 つです。胆石は、体内で最も複雑で活発で影響力のある臓器の 1 つである肝臓に影響を及ぼします。現代社会では、心臓さえも人工心臓があるのに、人工肝臓は複雑すぎるため誰も発明できない。その複雑さは脳に次いで高く、最も複雑で洗練された消化・代謝プロセスを舞台裏で制御し、体内のすべての細胞の生命と健康に影響を与えます。さらに、閉塞性胆石は肝臓が血液から毒素を除去する能力を著しく妨げるだけでなく、肝臓が適切な量の栄養素とエネルギーを体の適切な部分にタイムリーに供給するのを妨げます。体内のバランスを崩し、内部組織に損​​傷を与え、臓器に過度のストレスを与える可能性があります。結石による閉塞の最も深刻なケースは脂肪肝であり、最終的には肝硬変や肝臓がんにまで進行する可能性があります。

生活水準の向上に伴い、私たちのライフスタイルも大きく変化しており、これも胆石の重要な原因となっています。リンゴジュースによる結石除去法を使用すると同時に、バランスの取れた食事に気を配り、ビタミンを多く含む食品を多く摂り、3食を時間通りに摂り、日常生活の中で運動を強化することも、胆石の予防に一定の効果があります。