公衆トイレは病気が蔓延しやすいのでしょうか？公衆トイレの便器にしゃがんで用を足すことはまだできますか？

「公衆トイレ」は常に議論の的となっている話題です。

初期の頃は、公衆トイレが見つけにくいと不満を言う人もいました。その後、男性用トイレよりも女性用トイレを多くすべきだと提案する人もいました。

過去 2 年間で、多くの公共の場所でしゃがみ式トイレが新しいものに置き換えられるにつれて、ますます多くの人々が「公衆トイレの便器から病気が広がる可能性があるのか?」と疑問を持ち始めました。（結局、公衆トイレの便器に誰が座ったのかは分からないのです。）

トイレ、画像ソース: pexels

誰もが感染症を心配しているので、感染症の原則に従って議論してみましょう。まず、トイレにどのような微生物が存在する可能性があるかを見て、次にその感染方法から始めて、感染リスクの大きさを予備的に推測し、最後にそれを防ぐ方法について話し合います。

公衆トイレには病原微生物が存在するのでしょうか？

持っている。

この問題に関しては、次の 2 つの研究レポートを参照することができます。

今年、研究報告書の1つが出版されました。台中科技大学とシンガポール国立大学の学者らは、病院、ショッピングモール、駅、図書館など台湾の公衆トイレ61か所を無作為に選んだ。サンプルを採取して分析した結果、公衆トイレには主に大腸菌と黄色ブドウ球菌といった病原性微生物が存在することが判明した。

もう1つは、より特殊な範囲を扱った以前の研究報告で、中国民用宇宙局の学者が国内航空便を無作為に検査したというものである。その結果、飛行機内のトイレや便座には、大腸菌、黄色ブドウ球菌、緑膿菌、アシネトバクター・バウマニ、クロストリジウム・ディフィシルなど、さまざまな病原微生物が存在していたことが判明した。

何かパターンが見えますでしょうか?まず、それらはすべて細菌であり、より正確に言えば、そのほとんどは日和見病原体です。第二に、人々が最も心配する梅毒の原因となる梅毒トレポネーマ、エイズの原因となるヒト免疫不全ウイルス、性器いぼの原因となるヒトパピローマウイルス（HPV）が存在しないことです。

一方で、これらの病原微生物は比較的脆弱であり、環境に対する耐性は細菌ほど強くありません。一方、人間の免疫障壁を突破するには、一定数に達する必要がある場合が多いです。アメリカがん協会は、HPVを例に挙げ、HPVはトイレの共有ではなく、主に性行為を通じて感染すると明確に指摘しました。

HPV感染を避ける方法、画像出典：cancer.org

さらに、公衆トイレにはノロウイルスと新型コロナウイルスという2つの病原微生物が存在する可能性があります。

病原菌はトイレを通じて広がる可能性がありますか？

通常はそうではありません。

人間の体は黄色ブドウ球菌に対して自然な抵抗力を持っています。防御線が破られるのは、皮膚や粘膜が損傷し、免疫力が低下した場合のみです。つまり、皮膚に損傷がある場合、または結核、腫瘍、糖尿病などの慢性疾患を患っている場合、あるいは免疫抑制剤を服用している場合、公衆トイレを使用すると実際に感染を引き起こす可能性があります。健康な人は心配する必要はありません。

他の日和見病原体も同様です。大腸菌は私たちの体の中にも存在するので、免疫力が弱まったり、大腸以外の部分に侵入したりしない限り、心配する必要はありません。緑膿菌は土壌中に広く存在するので、免疫力が低下していない限り心配する必要はありません。クロストリジウムは少し特殊で、食物や傷を通して人体に侵入する可能性があります。一般的に言えば、心配することは何もありません。

ノロウイルスはトイレを通じて感染しますか？

ノロウイルスはトイレを介して広がることはありませんが、公衆トイレでは広がる可能性があります。

2009年、ニュージーランド航空でノロウイルスの流行が発生しました。高度1万メートルで客室乗務員29人と乗客5人が激しい嘔吐と下痢に襲われた。その後の調査で、間接的な接触によって感染したことが判明した。

間接接触とは何ですか?ノロウイルスは非常に一般的であり、世界中で発見されています。特に中国では、毎年秋と冬がピークシーズンとなります。その感染方法は非常に単純で、主に糞口感染によるものです。ウイルスに汚染された物に手で触れ、その後口に触れることを間接接触感染といいます。排泄物に汚染された食物や飲料水を摂取することを直接感染といいます。ノロウイルスは主に腸を攻撃し、その後患者の排泄物を通じて環境中に侵入します。したがって、トイレだけに焦点を当てるのではなく、蛇口、シンクの表面、携帯電話の表面など、汚れが隠れている他の場所を無視する必要があります。

トイレが汚染されている可能性がある場所。画像出典：公衆トイレの使用によるSARS-CoV-2感染リスクはどれくらいか

新型コロナウイルスはトイレを通じて感染するのでしょうか？

新型コロナウイルスの感染拡大は、もう少し複雑だ。

まず、トイレで新型コロナウイルスが発生する可能性がある。海外の研究では、新型コロナ肺炎患者の糞便からウイルスが検出される可能性があることが示されています。国内でも「新型コロナウイルス肺炎の診断と治療方針（試行第八改訂版）」において、糞便中に新型コロナウイルスが存在する可能性があることが明記されている。

関連ニュース、画像出典：Weibo

第二に、新型コロナウイルスの感染経路には、飛沫感染、つまり飛沫に含まれるウイルスとの直接接触の3つがあります。ウイルスに汚染された物体の表面に手を介し間接的に接触することで起こる接触感染。エアロゾル感染、ウイルスを含むエアロゾルの吸入。

このうち飛沫感染は、トイレか和式トイレかに関係なく、人との密接な接触があるあらゆる状況で発生する可能性があります。接触感染は、物体の表面にウイルスが存在するかどうか、手が汚染された場所に触れたかどうか、手を適時に洗ったかどうかによって決まり、トイレであるか和式トイレであるかとは関係ありません。エアロゾル感染は最も特殊であり、多くの友人が最も懸念している問題でもあります。インターネットでは、トイレの蓋を閉めずに水を流すと、サイクロンによって細菌が6メートルの高さまで運ばれると言われています。これは本当ですか？

では、しゃがみ式トイレは水を流す必要がないのでしょうか?

まず、トイレを流すと確かにウイルス粒子が舞い上がる可能性はありますが、ネット上の噂ほど誇張されているわけではありません。

第二に、研究によると、トイレの蓋を閉めたままにし、直接水を流す代わりにサイフォン式の水洗を使用すると、エアロゾルの存在を大幅に減らすことができることがわかっています。

第三に、エアロゾルである限り、適切な換気など、私たちが慣れ親しんだ方法で対処することができます。

要約する

ここまでくれば、感染症にかかるかどうかは私たちの生活習慣に大きく左右されることは皆さんもお分かりになったと思います。

具体的には、公共の場所に入る際には必ずマスクを着用してください。すぐに清掃され、換気が良好な公衆トイレを選択するようにしてください。トイレに蓋がある場合は、トイレ使用後に蓋をして水を流すのが最善です。もちろん、最も重要なことは、手を素早く正しく洗うことです。手を洗った後は、トイレットペーパーで手を拭いてから、トイレットペーパーをゴミ箱に捨てるのが一番です。

参考文献

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少し前に、「トイレで携帯電話をいじると病気が簡単に広がる」という話題が人気検索になりました。

注意: トイレに携帯電話を持ち込むことはお勧めできません。

なぜなら…トイレを使うときに注意しないと、病気が広がりやすいだけでなく、痔になりやすいからです…