カボチャの種は比較的一般的な食材です。スーパーマーケットでは揚げたカボチャの種も購入できます。カボチャの種は油分があまり多くなく、特に糖尿病患者に適しています。ビタミン、タンパク質、豊富なパントテン酸などの栄養素が含まれています。カボチャの種は、男性の前立腺疾患の治療と予防に効果があります。高血圧の患者もカボチャの種を多く食べると血圧を下げることができます。カボチャの種は特に男性に適しています。 糖尿病患者は病気になると食生活が大きく変わります。食べられないものが多く、また食事の量をコントロールし、80%満腹になるまでしか食べないようにしなければなりません。糖尿病患者は他の人よりも1日2食多く食べる必要があります。これは糖尿病患者の通常の生活ニーズを維持し、痩せすぎないようにするためです。 カボチャの種の機能: 1. 解毒: ビタミンとペクチンが含まれています。ペクチンは吸着性に優れており、体内の細菌毒素や鉛、水銀、重金属中の放射性元素などの有害物質を結合して排除し、解毒の役割を果たします。 2. 胃粘膜を保護し、消化を助ける: カボチャに含まれるペクチンは、粗い食べ物の刺激から胃粘膜を保護し、潰瘍の治癒を促進する効果もあり、胃の病気の患者に適しています。カボチャに含まれる成分は胆汁の分泌を促進し、胃腸の運動を強化し、食べ物の消化を助けます。 3. 糖尿病を予防・治療し、血糖値を下げる: カボチャにはコバルトが豊富に含まれており、体の新陳代謝を活性化し、造血を促進し、体内のビタミンB12の合成に関与します。これは人間の膵臓細胞に必要な微量元素であり、糖尿病の予防と治療、血糖値の低下に特別な効果があります。 4. 発がん物質を排除する: カボチャは発がん性ニトロソアミンの変異効果を排除し、抗がん作用があり、肝臓と腎臓の機能を回復させ、肝臓と腎臓の細胞の再生能力を高めるのに役立ちます。 5. 成長と発展を促進する: カボチャには、人体の核酸やタンパク質の合成に関与する亜鉛が豊富に含まれており、副腎皮質ホルモンの元となる成分で、人間の成長と発達に重要な物質です。 カボチャの種には多くの利点があり、上記がカボチャの種の効果のすべてです。上記の症状がある場合は、カボチャの種をもっと食べることができます。日常のメンテナンスでは、カボチャの種をおやつとして食べると、健康を維持できるだけでなく、自由な時間も満たすことができます。糖尿病患者は血糖値を調節し、正常レベルまで下げるためにカボチャの種をもっと食べるべきです。 |
レモンスライスにはビタミンCが豊富に含まれており、肌を白くする効果があります。また、レモンスライスに...
ゴシップ「健康サプリメントは多くの病気を治療でき、副作用もありません。薬を飲むよりも良いのでしょうか...
ベジタリアン料理は多くの人に好まれています。ベジタリアン料理は脂肪分が少なく、消化しやすいので、消化...
私たちは気づかないうちに皮膚アレルギーを発症することがよくあります。皮膚アレルギーの患者さんの多くは...
国家衛生健康委員会の最新報告によると、3月13日0時から24時までの間に、31の省(自治区、直轄市)...
諺にあるように、「おならは大したことじゃない」。実際、「おならは小さな問題ではない」のです。時々おな...
制作:中国科学普及協会著者:謝継偉(南京大学)プロデューサー: 中国科学博覧会編集者注:中国の先端技...
先日終了したMWC2016では、年初に開催されたCES2016に続き、VRが再び業界の注目を集めまし...
白菜は婦人科疾患の予防と治療に効果がある食品ですキャベツは野菜として食べられるだけでなく、薬効もあり...
この記事は蘭州大学の若手研究者、趙旭茂氏によってレビューされました。今家にはたくさんの友達がいる彼ら...
ブラックカラントは非常に一般的な果物です。アントシアニンとビタミンCが豊富に含まれています。安心して...
スモークサーモンのように、食材を過度に加工せずに伝統的な方法で作られた料理の多くは、独特の風味を持っ...
新エネルギー車は避けられない未来ですが、この必然性には多くの不確実性もあり、その中でも生死に関わる考...
日常生活の中で食べ物に泡が立つケースは多くあります。豆乳を作ったり、大豆を浸したりすると、たくさんの...
レビュー専門家:中国人民解放軍総合病院第四医療センター副主任医師、彭国秋目は魂の窓として知られ、私た...