トマト入りスクランブルエッグの作り方

トマト入りスクランブルエッグの作り方

トマト入りスクランブルエッグは、とても一般的な料理です。この種類の料理は甘酸っぱい味で、消化を助けます。食べても人体に害を及ぼすことはありませんので、安全な選択です。トマト入りスクランブルエッグの作り方は?作るのはとても難しいことではありません。作るときは、いくつかのテクニックをマスターするだけで、とてもおいしい料理を簡単に作ることができます。

では、トマト入りスクランブルエッグの作り方は?以下では、その製造方法をよく理解できるように詳しく説明します。自信を持って作ることができ、人体にそれほど害を及ぼすことはありません。

トマト入りスクランブルエッグの作り方:

材料: 卵、トマト、油、塩、チキンストック、ニンニクスライス

練習する:

1. トマトを均等な大きさに切り、いくつかは飾り用に残し、残りはスクランブルエッグに使います。

2. 卵を卵液に混ぜ、塩とチキンエッセンスを加えて味付けします。

3. フライパンを熱し、油を加え、ニンニクのスライスとトマトを入れて柔らかくなるまで炒め、塩で味を調えて(卵液にすでに味がついていることに留意してください)、しばらく炒めます。

4. 卵液を注ぎ入れ、卵がほぼ火が通るまで炒め、火を止めます。

5. 生のトマトをお皿の周りに並べ、揚げたトマトと卵をお皿の上に置き、その上に卵を少し広げて美しさを際立たせます。

トマトスクランブルエッグライス

材料: トマト 2 個、卵 1 個、ご飯 1 杯、塩 適量、砂糖 大さじ 1

練習する:

1.トマトを洗い、底に十字の切り込みを入れる

2. 沸騰したお湯に1分ほど入れると、皮が簡単に剥がれます。

<<:  子どものための栄養たっぷりの食事レシピ

>>:  トマトエビボールの料理はどこにありますか

推薦する

生の豚レバーの調理方法

豚レバーは栄養価の高い非常に優れた食材です。豚レバーが視力を改善することは誰もが知っているはずです。...

干し銀魚の食べ方

しらすの食べ方は?実際、私たち中国人が食べる干しシミはすべて缶詰なので、通常はこれしか使い道がありま...

6種類の野菜シチューが最高

家族のために栄養たっぷりでおいしいスープを作るのは楽しいことですが、スープを作るには野菜などの原材料...

ブドウの栄養価と効果とは

ブドウは非常に一般的な果物です。栄養価が高く、食べると甘酸っぱいものが中心なので、人体に害はありませ...

干し豆腐ロールの作り方

中国東北地方の人々がもっともよく食べるものは、おそらく干し豆腐でしょう。干し豆腐は地元の食生活に欠か...

水虫の悩み - オレンジで簡単に解決

果物が体に与える効能は誰もが知っていると思います。女性にとって、果物は減量や美容に良い食品です。もち...

DHAはどんな食品に含まれていますか?

子どもの健康のためには、おいしくて栄養のある食べ物は欠かせません。しかし、子どもにおいしい食べ物を選...

サンドイッチの作り方

サンドイッチは海外でもとても人気があります。典型的な西洋料理であり、人気のファーストフードです。中国...

夏の熱を清め、毒素を排出するハーブティー

夏は実は怒りやすい季節です。特に食生活に気を配らないと、怒りっぽいという現象が起きやすくなります。そ...

ハムのカロリー

ハムソーセージのカロリーはどれくらいですか? 減量したい人は、食べ物の脂肪含有量とカロリーを非常に気...

レモン水で薬を飲むデメリット

一般的に言えば、生活の中で病気を治療するときは、レモン水で薬を飲まない方が良いです。薬の治療効果が低...

高血圧の人は練乳を食べてもいいですか?

高血圧は高齢者に多い病気であるため、患者は生活の中での食生活に注意を払う必要があります。特に動物の内...

銀鯉の煮込みの作り方

魚は人々の日常の食卓で非常に一般的な食べ物であり、人々は魚を食べるのが大好きです。魚には多くの種類が...

ジュージューするイカソースの作り方

現代社会では、ますます多くのスナックが私たちを誘惑しています。数あるスナックの中でも、バーベキューは...

魔法のトマトが10種類の病気を治す

トマトはナス科の植物で、全国で栽培されています。甘酸っぱい味で、少し冷たい性質があります。ビタミンを...