カンタロープの効能と機能、カンタロープを食べると減量に効果的

マスクメロンについては、馴染みがなく、どんな果物なのか分からない人もいるかもしれませんが、メロンについては、誰もが知っています。メロンの甘い味を思い出すと、よだれが出てきます。マスクメロンは、一般的な熱帯果物であるカンタロープの別名です。定期的にカンタロープを食べることは健康に良いです。では、カンタロープの効果と機能は何でしょうか? 詳しく見てみましょう。

現代社会では、特に女性は果物に対する要求が高まっています。女性が食べる食べ物は、体型維持に役立つ低糖質、低脂肪でなければなりません。実際、カンタロープの効果と機能を理解すれば、カンタロープが減量に非常に良い果物であることがわかります。

1. カンタロープを食べると減量に効果的です。カンタロープと鶏の胸肉のスライスを一緒に煮ると、胃を保護するのに良いです。カンタロープのカロリー含有量は、運動量が少ないが脂肪を落とす必要性が強い若いサラリーマンに適していますが、脾臓と胃が弱く、腹部が膨満している人は食べるのを避けてください。血を吐いたり、血を吐いたり、胃潰瘍や心臓病の病歴がある患者は注意して食べる必要があります。

2. カンタロープはビタミンが豊富です。良質なタンパク質とビタミンが豊富で、甘い香りが爽やかなマスクメロンには、ビタミンA、C、B2、さまざまなミネラルが含まれており、血液循環を促進し、消化を助け、口の渇きを防ぐなどの効果があり、肌に潤いを与えることもできます。添えられている海鮮は、エビとホタテで、どちらも低脂肪・低カロリーでありながら、良質なタンパク質とカルシウムを含んだ栄養価の高い魚介類です。甘くてシャキシャキとした角切りリンゴとの相性も抜群です。

3. カンタロープを食べると肝硬変を予防するのに役立ちます。カンタロープの茎を乾燥させて粉末状にし、1回につき0.1グラム使用します。3回に分けて、1回分を両方の鼻孔から深く吸い込みます。約40分後、鼻腔を洗浄し、もう1回分を吸い込みます。さらに40分後、最後の1回分を吸い込みます。 7日後、同じ方法で0.1グラムを吸入します。1回の治療量は0.4グラムです。黄疸や非黄疸性の感染性肝炎や肝硬変の治療に使用できます。一般的に、慢性肝炎の場合は 2 回の治療で十分ですが、肝硬変の場合は 3 ～ 5 回の治療が必要です。薬を吸入すると、一度に最大100ミリリットルの大量の黄色い水が鼻腔から流れ出ます。薬を吸入するときは、黄色い水が滴り落ちるように患者の頭を前に向けます。下痢を避けるために飲み込まないでください。頭痛、悪寒、発熱、風邪のような症状、肝臓や脾臓の痛みの増加などの症状が現れる場合があります。これらの症状は 1 日後には自然に消えます。

マスクメロンは非常に良い健康食品です。カンタロープには多くの機能と効果があります。私たちは日常生活でこの種の果物をもっと食べることができます。果物をもっと食べることは、肌と消化管にとても良いです。腸の健康を維持し、排便を促進し、体内の毒素を排除し、心身の健康に有益です。