山芋とフナのスープの効能

山芋とフナはどちらも栄養価が非常に高い食品です。ヤムイモには多くの機能があり、脾臓と胃を強化するだけでなく、消化を助けます。特に子供にとって、非常に良い消化剤です。昔は、王族などの貴族しかヤムイモを食べることができませんでしたが、現在とは違い、ヤムイモの生産量が多くなり、誰でもヤムイモを食べることができるようになりました。

フナは水中で育ち、栄養価が高いです。フナは人間の肝臓を保護するだけでなく、フナをたくさん食べると脳にも良いです。そのため、フナには脳を強化し、知能を向上させる効果があるため、魚をたくさん食べる人は非常に賢いと多くの人が言います。

ヤムイモの効果:

脾臓と胃を強化し、消化を助けます

脾臓と胃の消化吸収機能に有益であり、脾臓と胃を養うことができる薬用食品です。脾陽虚、胃陰虚を問わず食べることができます。臨床的には、脾臓や胃の衰弱、食欲不振、疲労、下痢などの症状の治療に、衛長陰と併用されることが多いです。

腎臓に栄養を与え精気を高める

体を強化し、腎臓に栄養を与え、精力を高めます。腎不全による精液漏、女性の帯下過多、頻尿などの症状の治療に用いられます。

血糖値を下げる

血糖値を下げる効果があります。糖尿病の治療に使用でき、糖尿病患者にとって優れた食事療法です。

病気に対する抵抗力を高める

肝臓病、腎臓病、心血管疾患、脳血管疾患の患者にとって、タンパク質の優れた供給源です。定期的に摂取すると、病気に対する抵抗力が高まります。肝炎、腎炎、高血圧、心臓病、慢性気管支炎などの疾患の患者は、頻繁に摂取することができます。

授乳

フナは古来より産後の女性の乳汁分泌を促す滋養強壮剤として使用されてきました。フナを食べると産後の女性の乳汁分泌量を増やすことができます。

視力を改善し、知能を向上させる

フナの卵巣は肝臓と目に栄養を与え、フナの胆汁は脳を強化して知能を向上させる効果があります。

ヤムは甘くてマイルドな性質を持ち、脾臓を強化し、肺を養い、腎臓を強化し、精気を高めるなど、多くの機能を持っています。フナの栄養価も非常に高く、良質のタンパク質、高糖質、低脂肪を含み、脂っこくなく、新鮮で柔らかい味がします。脾臓を強化し、血液循環を促進し、経絡を浚渫する機能があり、特に産後の女性に適しています。このスープは体を補充するだけでなく、経絡を浄化し、授乳を促進する役割も果たします。

フナも山芋も希少な食材ですが、食べ過ぎは体に悪いので食べ過ぎには注意しましょう。何事もほどほどに行うべきだというのは、非常に理にかなっています。時々山芋とフナのスープを食べると、食欲が増進するだけでなく、体に害もありません。